ข้าวต้มญี่ปุ่น

ข้าวต้มญี่ปุ่น


ข้าวต้มญี่ปุ่น

 

ส่วนผสม

  • ข้าวสวยหุงสุก  1 1/2  ถ้วย
  • น้ำซุปปลาแห้ง  4  ถ้วย
  • กุ้งหรือปลา  200  กรัม
  • ลูกชิ้นญี่ปุ่นตามชอบ    
  • ผักกาดขาว ผักกวางตุ้งไต้หวัน เห็ดหอม แครอท ข้าวโพดสด ตามชอบ    
  • คิโคแมน  2  ช้อนโต๊ะ
  • สาเก  2  ช้อนโต๊ะ
  • เกลือเล็กน้อย    

วิธีทำ

  1. ล้างข้าวสุกในน้ำสะอาดอย่างเบามือ เพื่อให้เม็ดข้าวร่วน เวลาต้มน้ำจะได้ไม่ขุ่น
  2. ลวกไก่ กุ้ง ปลา ในน้ำเดือดพอสุก
  3. ต้มน้ำซุปปลาแห้งกับข้าว ใช้ไฟอ่อนจนข้าวเริ่มบาน ใส่ผักที่เตรียมไว้ และปลา กุ้ง ต้มจนสุก ปรุงรสด้วยคิโคแมน เกลือ สาเก ชิมรสตามชอบ ตักรับประทานร้อนๆ

ส่วนผสมน้ำซุปปลาแห้งญี่ปุ่น

  • สาหร่ายคอมบุ ขนาด 4x5 นิ้ว 1 ชิ้น
  • ปลาแห้งญี่ปุ่น 2 ถ้วย
  • น้ำเปล่า 4-5 ถ้วย

วิธีทำน้ำซุปปลาแห้งญี่ปุ่น

  1. ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ เช็ดสาหร่ายให้สะอาด แล้วนำไปแช่น้ำที่จะต้มอย่างน้อย 45 นาที
  2. นำสาหร่ายกับน้ำที่แช่ไปตั้งไฟปานกลางจนเดือด ลดไฟลง ใส่เกล็ดปลาแห้งลงไปแล้วดับไฟทันที อย่าให้เดือดเพราะน้ำจะขุ่น ตั้งพักไว้ราว 10 นาที กรองน้ำนี้มาใช้ทำอาหาร

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์