เม็ดบัวแปะก้วยน้ำเต้าหู้
ส่วนผสม
เม็ดบัวต้มสุก 1 ถ้วย
นมถั่วเหลืองชนิดจืด 1 กล่อง
น้ำตาลกรวด 1 ช้อนโต๊ะ
แปะก้วยน้ำตาล ¼ ถ้วย
วิธีทำ
1. ต้มเม็ดบัวให้เปื่อยประมาณ 30 นาที นำมาปั่นกับนมถั่วเหลืองให้ค่อนข้างละเอียด (ถ้ายังเหลือชิ้นเม็ดบัวให้เคี้ยวเล็กน้อยก็จะอร่อยขึ้น)
2. เทใส่หม้อ ตั้งไฟให้เดือด ใส่น้ำตาลกรวด (รสจะหวานนุ่มนวลกว่าน้ำตาลทราย) คนให้ละลาย ตักใส่ชาม แต่หน้าด้วยแปะก้วยต้มน้ำตาล
3. หรือจะใส่แปะก้วยลงไปต้มกับเม็ดบัวเลยก็ได้ รับประทานตอนร้อน ๆ อร่อยสบายท้อง และได้คุณค่าโปรตีนจากถั่วเหลืองที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วย
ecookingfood
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!