สามสหายบำรุงผิว

ส่วนผสม
 แตงกวาหั่น 1 ถ้วยตวง
 แครอทหั่น 1 ถ้วยตวง
 ผักโขมหั่น 1/2 ถ้วยตวง
 
วิธีทำ
 1. แครอทปอกเปลือก

2. แตงกวาปอกเปลือก

3. นำส่วนผสมทั้งหมด คั้นน้ำด้วยเครื่องแยกกาก

4. เสิร์ฟทันที
 
 
สรรพคุณ
 ช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผม
หมายเหตุ - ผักทุกชนิดควรแช่ให้เย็นจัดก่อนนำมาคั้นน้ำ