ซุปทูน่า

ส่วนผสม

1.น้ำมัน 1 ช้อนชา
2. หอมสับ 1/4 หัว
3. ข้าว 50 กรัม
4. ผักรวมแช่แข็ง 50 กรัม
5. กระเทียมทุบ 1 หัว
6. ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนชา
7. ทูน่ากระป๋อง 100 กรัม
8. เกลือ พริกไทย

วิธีทำ

        1.ผัดหอมสัก 3 นาทีจนนุ่ม เติมข้าว ผักรวม กระเทียม ซอสมะเขือเทศ น้ำ 1 ถ้วย เกลือ และพริกไทย

        2.ทิ้งไว้ใหเดือดสัก 10 นาที เอาทูน่าออกจากกระป๋อง เติมลงในส่วนผสมคนให้เข้ากัน ปรุงสัก3-4 นาที หมั่นคน จนข้าวดูดซึมน้ำและนุ่มดี

        3.ทิ้งไว้ให้เย็นก่อนเสริฟ