กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
ดื่ม ชา สุขภาพให้ผลดี-กันโรคภัยมากกว่า น้ำเปล่า
"ยูโรเปียน เจอร์นอล ออฟ คลินิคอล นูทรีเชียน"ทำผลสำรวจพบดื่มชาก่อผลดีต่อสุขภาพ อาจดีมากว่าน้ำเปล่า ช่วยป้องกันหลายโรค ทั้งหัวใจ มะเร็ง
สำนักข่าวต่างประเทศ รายงานโดยอ้างผลสำรวจ ของยูโรเปียน เจอร์นอล ออฟ คลินิคอล นูทรีเชียน ในอังกฤษ พบว่า การดื่มชาวันละ 3 แก้ว หรือมากกว่า เป็นผลดีต่อสุขภาพ เท่ากับการดื่มน้ำจำนวนมาก และอาจจะส่งผลพิเศษต่อสุขภาพมากกว่าน้ำด้วย นอกจากนี้ ยังพบว่า การดื่มชาไม่ได้ทำให้ร่างกายขับน้ำออกจากร่างกายเหมือนที่เชื่อกันแต่แรก ขณะเดียวกัน การดื่มชายังช่วยป้องกันโรคหัวใจ, โรคมะเร็งบางชนิด และป้องกันเซลล์ในร่างกายเสียหายด้วย ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า สารฟลาวานอยด์ ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในใบชา คือตัวการสำคัญที่ส่งผลดีต่อสุขภาพดังกล่าว
จาก inmage
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
