เครียดมาก...ระวังสมองหด!?

ขึ้นหัวข้อแบบนี้ น้องๆ หลายคนอาจจะงง

ก่อนอื่น พี่ตินต้องอธิบายก่อนว่า

ความเครียดเนี่ย เป็นสิ่งที่ไม่ดีเลย

เวลาที่เราเครียด ร่างกายก็จะเกร็ง และทำให้เกิดอาการปวดหลัง หรือปวดตามเนื้อตัวได้

ซึ่งอาการปวดนี่แหละ คือที่มาของอาการสมองหด!!!



งานวิจัยล่าสุด ค้นพบแล้วว่าคนที่มีอาการปวดตามร่างกายบ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดขา ปวดแขน

หรือปวดตามข้อ ตามเนื้อตัว ฯลฯ จะมีปริมาณของสมองที่น้อยกว่าคนทั่วไป!!!

นักวิจัยได้จับคนที่มีอาการปวดหลังอยู่เสมอ มาทดสอบ

อย่างน่าตกใจ พวกเขามีปริมาณสมองน้อยกว่าคนทั่วไปถึง 11 เปอร์เซ็นต์เชียวน้า

นอกจากนี้ งานวิจัยนี้ยังชี้ให้เห็นว่าความเครียดจากการทำงานหนัก

จะทำให้สมองของคนเราทำงานหนักจนเกินไป และทำให้ระบบบางส่วนเกิดการหดตัวได้!!!



ซึ่งอาการนี้จะทำให้สมองทำงานได้ไม่เหมือนเดิมอีก

และจะส่งผลต่อการเกิดอาการปวดตามที่ต่างๆ ในร่างกายตามมาด้วย

เพราะฉะนั้น น้องๆ ทั้งหลาย ก็อย่าเครียดมาก หรือทำงานหนักจนเกินไป

เพราะไม่งั้นกว่าจะรู้ตัว สมองของเราอาจจะหดเหลือนิดเดียว กลายเป็นคนโง่ก็ได้นะ

สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย: