ไขมันในเลือด หรือ โคเลสเตอรอล

โคเลสเตอรอล มาจากไหน 
 
1 ใน  3 ได้รับมาจากอาหาร ไขมันจากอาหารที่กินเข้าไปจะถูกย่อยและส่งไปที่ตับ แล้วส่งไปทั่วร่างกาย 
2  ใน 3 ร่างกายสร้างขึ้นเองจากตับ ตับจะสร้าง โคเลสเตอรอล ที่ร่างกายต้องการช่วยไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย
ภัยร้ายจากโคเลสเตอรอลทำให้
    1.หลอดเลือดแดงผิดปกติ  เลือดไหลเวียนไม่สะดวก
    2.เริ่มมีโคเลสเตอรอลจับที่ผนังหลอดเลือดแดงด้านใน
    3.ไขมันสะสมมากขึ้นจนเริ่มก่อตัวเป็นพลาครบกวนการไหลเวียน  ของเลือดจนอาจเกิดหัวใจวายเฉียบพลันและโรคหลอดเลือดสมอง
   4.โคเลสเตอรอลจับตัวเป็นพลาคที่ใหญ่ขึ้น จนกระทั่งหลอดเลือดแดง  อาจถูกปิดกั้นทั้งหมดพลาคอาจแตกออกและมีโคเลสเตอรอลหลุดออกมา  ก่อให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลันและเกิดหัวใจวายเฉียบพลันหรือโรคหลอดเลือดสมองตามมาได้
 คุณเคยตรวจเลือด ดูมีระดับโคเลสเตอรอล บ้างหรือไม่ ถ้าเคย อยู่ในระดับไหน
ระดับโคเลสเตอรอล (ไขมันโดยรวม) HDL ไขมันตัวดี LDL ไขมันตัวร้าย และไตรกลีเซอไรด์ที่วัดได้โดยการตรวจเลือดมีระดับค่าดังนี้


Total  Cholesterol  ( มก./ ดล.)
<200                      เหมาะสม200-239                 เกือบสูง≥240                      สูง


HDL  Cholesterol  ( มก./ ดล.)
< 40                   ต่ำ≥ 60                   สูง

LDL  Cholesterol  ( มก./ ดล.)
< 100                     เหมาะสม100-129                เกินเหมาะสม130-159                เกือบสูง160-189                สูง≥ 190                 สูงมาก
 
Triglycerides  ( มก./ ดล.)< 150                     เหมาะสม150-199                เกือบสูง200-499                สูง≥ 500                 สูงมาก
 หากคุณไม่เคยตรวจสุขภาพมาก่อนเลย ได้เวลาแล้ว ที่คุณควรจะรับการตรวจสุขภาพดูบ้าง เพราะอาหารการกินในยุคนี้ ทำให้ ไขมันในเลือด สูงได้โดยง่าย
 
 ข้อมูลจากแผนกตรวจสุขภาพ รพ.วิภาวดี