เคล็ดของการมีความสุขทำงานน้อยอยู่กับคนที่รัก

สังคมทุกวันนี้เห็นแก่ความสุขสบาย และร่ำรวยทางวัตถุ คำแนะนำที่ดีที่สุดที่เขาอยากจะให้ก็คือ
 
"ทำงานให้น้อยลง หาเวลาอยู่กับคนที่เรารักให้มากขึ้น จะเป็นความสุขอย่างล้นเหลือ"

นักจิตวิทยาอังกฤษคนหนึ่งอ้างว่า ได้คิดสูตรแห่งความสุข ใช้คำนวณหาค่าของสิ่งซึ่งทำให้เรารู้สึกเป็นสุขต่างๆ ตั้งแต่ดอกไม้บาน การนึกถึงวันหยุดข้างหน้า และความทรงจำอันสุขสันต์สมัยเด็กได้

หนังสือพิมพ์รายวัน "เดอะ เดลี่ เอกซเปรสส์" ของอังกฤษเสนอข่าวว่า อาจารย์คลิฟฟ์ อาร์นอลล์ มหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ ได้นำปัจจัยแห่งความสุขต่างๆ มาเรียงร้อยและสร้างเป็นสูตรแห่งความสุขขึ้น มีสูตรว่า O+(N ๚ S ) + Cpm/T + He

โดยนำเอาค่าของการออกไปเที่ยวตามชนบท (O) มารวมกับค่าของธรรมชาติ (N) คูณด้วยค่าของการสังคม (S) บวกกับค่าของความสุขสันต์ในวัยเด็ก (Cpm) หารด้วยอุณหภูมิ (T) แล้วบวกกับค่าของความตื่นเต้นในการออกไปเที่ยว (He)

อาจารย์คลิฟฟ์ซึ่งเป็นเจ้าของคลินิกสุขภาพเพื่อธุรกิจอยู่ด้วย กล่าวว่า สังคมทุกวันนี้เห็นแก่ความสุขสบาย และร่ำรวยทางวัตถุ คำแนะนำที่ดีที่สุดที่เขาอยากจะให้ก็คือ "ทำงานให้น้อยลง หาเวลาอยู่กับคนที่เรารักให้มากขึ้น จะเป็นความสุขอย่างล้นเหลือ".