![ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม](img4/90044.jpg)
ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม
![ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม](img4/90044.jpg)
| • | ปลาจะละเม็ด (น้ำหนัก 450-500 กรัม) | 1 | ตัว |
| • | กระเทียมไทยกลีบเล็ก ๆ ปอกเปลือก | 20 - 30 | กลีบ |
• | พริกขี้หนูซอย | 15 - 20 | เม็ด | |
• | น้ำมะนาว | 2 | ช้อนโต๊ะ | |
• | น้ำปลา | 1½ | ช้อนโต๊ะ | |
• | น้ำมันงา | 2 | ช้อนชา | |
• | พริกไทยป่น | ½ | ช้อนชา | |
• | น้ำเปล่า | ¼ | ถ้วยตวง | |
• | ใบสะระแหน่, ผักชี | |||
• | เลมอนสำหรับตกแต่ง |
![](http://www.maeban.co.th/images/preparationth.jpg)
| • | บั้งปลาจะละเม็ด ด้านละ 2 ครั้ง วางปลาในจานทนไฟ โรยพริกไทยป่น | ||
• | ผสมพริกขี้หนู น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำมันงา และน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน ราดบนตัวปลา | |||
• | ใส่กระเทียมทั้งกลีบบนตัวปลาให้ทั่ว นำไปนึ่งในเตาไมโครเวฟเวลา 4-4 1/2 นาทีจนสุก ยกออก | |||
• | ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยใบสะระแหน่ ผักชี ตกแต่งด้วยเลมอน |
![ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม](img4/90046.jpg)
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday