1.ถามตัวเองให้แน่ใจว่าอยากเลิกจริงๆ ถ้ายังมีความรู้สึกให้คนๆนี้อยู่ เดี๋ยวก็กลับไปเข้าวงจรอุบาทว์ใหม่
2.เขียนรายการสิ่งดีๆที่จะเกิดกับชีวิตถ้าเลิกกับไอ้อีคนนี้ เทียบกับถ้าต้องใช้ชีวิตที่เหลือกับมัน
3.ตั้งเวลาเลิก อย่าเลิกเพราะอารมณ์ชั่ววูบ แล้วบอกอีกฝ่ายอ้อมให้เค้าเตรียมตัว เช่น “ถ้าชั้นจ่ายค่าเช่าสิ้นเดือนนี้แล้วชั้นจะย้ายออกไปแล้วนะ” หรือ “ชั้นจะย้ายไปอยู่กับบิดามารดาของชั้น” หรือ “สิ้นเดือนนี้แกออกไปเลย”
4.อย่าทะเลาะ เพราะเด๋วก็ต้องไปจุ๊บกันเหมือนเดิม บอกไปว่าเลิก ไม่ต้องพูดมาก ไม่ต้องถาม ไม่ต้องเถียง จบ (ทำเลือดเย็นๆไว้)
5.เมื่ออยู่ตัวคนเดียวแล้ว ก็เอาใจตัวเองหน่อย อยากทำอะไรก็ทำ เพราะไม่งั้นจะเบื่อแล้วโทรกลับไปหาไอ้อีคนนั้นอีก
6.หาเพื่อนใหม่ ทำสิ่งที่ไม่เคยทำตอนอยู่กับไอ้อีคนนั้น
7.เลิกติดต่อ ทำตัวหายสาปสูญ แม้ว่าจะเป็นเพื่อนกันอยู่ก็ตาม รอไปนานๆจนมีความสุขกับชีวิตใหม่ จนลืมมันไปแล้วค่อยติดต่อได้ ไม่งั้นมันกลับมาแน่
8.อย่าคิดถึงความหลัง ถ้าเพื่อนพูดถึงไอ้อีคนนี้ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดีก็ตาม บอกให้มันหยุด ทิ้งรูป ของขวัญ ของกุ๊กกิ๊กทุกอย่างที่เกี่ยวกับแฟนเก่าให้หมด ใส่ชักโครก กดปุ่มล้างน้ำเลย
9.เตรียมใจไว้ว่าแฟนเก่ามันอาจจะพูดไม่ดีเกี่ยวกับเราให้คนอื่นฟัง อย่าไปคิดมาก ถือเป็นเรื่องขำไปที่มันยังทำใจไม่ได้ที่ตอ้งเลิกกับคนสวย/หล่ออย่างเรา
10.อย่าลืมว่าไอ้อีคนนี้มันไม่ใช่ “คนที่ใช่” ทุกคนต้องเจอเหมือนกันหมด เป็นธรรมดาชีวิต ก็แค่เข้ากันไม่ได้ แล้วอย่าลืมทำตัวให้ดีๆสำหรับคนใหม่ที่ดีกว่าน่าตื่นเต้นกว่าเสียวกว่า