ผักโขมกับงาคั่ว

ผักโขมกับงาคั่ว



       •  
เกลือป่น                                                1ช้อนโต๊ะ
 ผักโขมล้างสะอาด1กิโลกรัม
 งาดำ1         ช้อนโต๊ะ
 น้ำสต๊อกผัก¼ถ้วยตวง
 น้ำตาลทราย1ช้อนชา
 ซีอิ๊วญี่ปุ่น2ช้อนชา
 ผงชูรส    ¼ช้อนชา


       •  
ต้มน้ำ 1 ½ ถ้วยตวง บนไฟแรงจนเดือด ใส่เกลือลงไปมัดผักโขมรวมกันเป็นช่อใหญ่ใส่ลงในหม้อ (ควรใช้หม้อขนาดกลางที่สูงหน่อย)   
 โดยจุ่มทางก้านลงไปให้อยู่ด้านล่าง แล้วปิดฝาหม้อให้สนิท ต้มนาน 5 นาที หรือจนใบด้านบนสลด ยกหม้อเทลงในกระชอน   
 รีบนำลงจุมน้ำเย็นทันที เพื่อมิให้ผักสุกต่อและรักษาสีให้เขียวสวย ใช้มีดตัดก้านทิ้งไป แล้วใช้สองมือบีบใบผักโขมให้แห้งที่สุดเท่าที่จะทำได้  
 จากนั้นหั่นให้เป็น ท่อนยาว 1 นิ้ว แล้วบีบน้ำอีกครั้งใส่ชามใบใหญ่ พักไว้      
 ตั้งกระทะบนไฟแรงจนร้อนจัดจึงใส่งาลงคั่วสัก 3-4 นาที โดยวิธียกกระทะเขย่าไปมาจนงาสุก เทใส่จานไว้  
 ตวงน้ำสต๊อกผัก น้ำตาล ซีอิ๊ว แล้วโรยผงชูรส ลงในหม้อใบเล็ก ยกขึ้นตั้งไฟแรงจนเดือด ยกลงพักไว้จนเย็น  
 ราดน้ำปรุงรสที่ต้มไว้บนใบผักโขม เคล้าให้ทั่ว แบ่งใส่จานเสิร์ฟโรยงาคั่ว ใช้เป็นอาหารจานแรกหรืออาหารผัก หรืออาหารจานหนึ่งในสำรับก็ได้ 

ผักโขมกับงาคั่ว


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์