♥3 วิธีแก้อกหัก♥

1.ฟังเพลง อันนี้ทำแล้วได้ผลกันถ้วนหน้าควรฟังเพลงที่สนุกสนาน
เพื่อคลายเศร้าถ้าฟังเพลงเศร้าๆจะทำให้เราเศร้าไปกว่าเดิม มันจะซ้ำเติม
หัวใจเราที่อกหักอยู่นะจ้ะ
 
2.วิ่งออกกำลังกาย  ทำให้รางกายปลอดโปร่งโล่ใจแจ่มใสขึ้น
 บางคนอาจถึงลืมเรื่องที่เกิดขึ้น  ถ้าวิ่งจะให้ผลดี เพราะได้ออกกำลังขา
ทำให้กะฉับกะเฉงมากขึ้น

3.ดูทีวี  จะทำให้เพลิดเพลินกับหนังหรือการ์ตูนที่ดู ยิ่งดูหนังบู๊แอ๊คชั่นนะ
ยิ่งดีเลยเพราะมันสนุก  มันมากมีฉากต่อสู้เยอะ เราก็จะหลงใหลไปกับ
ความสนุกนั้นด้วย


สุดท้ายนี้ขอให้ทุกคนเอาไปใช้ด้วยนะจ้ะ