ชาเขียวต้านโรค

จากผลการวิจัยพบว่า การดื่มชาเขียวทุกวัน วันละ 4 แก้ว(หรือมากกว่า) สามารถป้องกันโรคมะเร็งผิวหนังได้

เพราะในชาเขียวมีสาร แอนติออกซิแดนท์ โพลีฟีนอล ซึ่งมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง และยังช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งได้ อีกทั้งสามารถยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก ป้องกันฟันผุ และบรรเทาอาการเหงือกอักเสบ

สำหรับสาวๆควรรู้ไว้ว่าสารบางตัวในชาเขียวทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้นจึงช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก โดยไม่มีผลกระทบต่ออัตราการเต้นของหัวใจเหมือนยาลดความอ้วนบางตัว และยังช่วยชะลอความชราอีกด้วย

นอกจากนั้น “ชาเขียว” ยังได้รับการยกย่องเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณเป็นยาบำบัดมายาวนาน ที่โดดเด่นที่สุดคือสามารถล้างพิษที่ได้รับจากอาหาร ยา และสารพิษอื่นๆ ออกจากร่างกาย ทำให้สุขภาพของตับดีขึ้นอีกด้วย