ไท้เก๊กช่วยประคองคนไข้หัวใจวายเรื้อรัง

วารสาร “แพทยสมาคมอเมริกัน” รายงานว่า สถาบันแพทย์ที่นครบอสตันเชื่อว่าผู้ป่วยภาวะหัวใจวายเรื้อรังจะสามารถมีความสุขกายสบายใจขึ้นได้ หากลองฝึกเล่นมวยไท้เก๊ก


วารสารรายงานว่า จากการจัดให้คนไข้ 2 กลุ่ม ฝึกเล่นกันอาทิตย์ละครั้ง นาน 1 ชม. ปรากฏว่าทั้งหมดต่างมีอารมณ์และความเชื่อมั่นตนเองดีขึ้น และในการศึกษาเปรียบเทียบกับการออกกำลังธรรมดา แม้จะทำให้ร่างกายแข็งแรงด้วยกันทั้งคู่ แต่กลุ่มที่ได้รำมวยไท้เก๊ก จะแสดงว่ามีภาวะอารมณ์เหนือกว่า


ผู้เรียบเรียงรายงานผลการศึกษาหมอกลอเรียเยห์ ของศูนย์แพทย์เบธ อิสราเอล ดีคอนเนสส์กล่าวว่า “มวยไท้เก๊กดูจะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย ยิ่งกว่าการออกกำลังแบบสามัญ ในระดับความหนักหน่วงตั้งแต่ต่ำไปถึงปานกลางของคนไข้ที่อ่อนแอและบอบบางเหล่านี้”


ก่อนหน้าก็เคยมีการศึกษาพบผลส่อว่า ไท้เก๊กยังเป็นคุณกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผู้ที่มีอาการเจ็บปวดเรื้อรังและขยายลุกลามไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย และเครียดด้วย