กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
‘กระตุก’ ออกกำลังเส้นผม
วันนี้ชวนผู้อ่านรักษ์เส้นผมออกกำลังเส้นผม ด้วยการกระตุกเพื่อยืดเหยียดให้เส้นผมมีสุขภาพดี
กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและน้ำเหลือง ถือเป็นการบริหารและผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณหนังศีรษะส่งผลดีต่อรากผมและเส้นผม
การกระตุกในที่นี้จะต้องทำอย่างมีเทคนิค ระวังอย่าทำรุนแรงจนเกินไป มิฉะนั้นจากการออกกำลังกายเพื่อรักษาเส้นผมอาจกลายเป็นการทำร้ายเส้นผมให้อ่อนแอ เจ็บหนังศีรษะ เส้นผมพาลจะหลุดร่วงติดมือลงไปอีก
วิธีกระตุกเส้นผม เริ่มจากแบ่งเส้นผมออกเป็นช่อ ไม่มากไม่น้อยให้พอเหมาะเมื่อต้องพันด้วยข้อนิ้วชี้โดยใช้นิ้วหัวแม่มือประคองไว้
ส่วนการกระตุก ทุกๆ ช่อเส้นผมให้กระตุกเป็นจังหวะ 3 ครั้งต่อเนื่องกัน ทำแบบนี้ให้ทั่วทั้งศีรษะ ถ้าจะให้ได้ผลดีด้านความเงางาม ควรกระตุกเส้นผมหลังใช้ผลิตภัณฑ์บำรุง
อย่างไรก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นชนิดน้ำ ครีม เจล ไม่ควรใส่ลงไปที่หนังศีรษะโดยตรงเพราะอาจเกิดการแพ้สารเคมี ซึ่งเป็นสาเหตุให้ผมหลุดร่วงเป็นหย่อมๆ แต่ให้ใส่ผลิตภัณฑ์ลงบนฝ่ามือแล้วถูเพื่อให้กระจายตัวก่อนใส่ผมหรือนวดหนังศีรษะ.
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
