ยิ้มที่สวยที่สุดเป็นรอยยิ้มจากความจริงใจถ้าหากว่าคนไม่มีความจริงใจแล้ว
ชีวิตของเราก็ไม่มีความสุข
หากอยู่กับคนที่ไม่ดีแล้วรู้สึกว่ามีความทุกข์
ก็เลยไม่ยอมยิ้ม คนที่เป็นทุกข์ย่อมไม่พ้นตัวเรา
ริมฝีปากของเรามีไว้สำหรับยิ้มมีอยู่ติดตัวตลอดเวลา
เหมือนกับจิตใจที่มีติดตัวอยู่ตลอดเวลา
จิตใจของเราเปลี่ยนไปได้หลายอย่าง
เหมือนรอยยิ้มอันเดียวกัน
แต่ส่อไปด้วยความรู้สึกหลายอย่าง
ยิ้มสวยมาจากความจริงใจ
ยิ้มแบบเหยียดๆ ยิ้มแบบไม่พอใจ
ยิ้มเขินอายหรือว่ายิ้มไปอย่างนั้นๆ
มีตั้งหลายยิ้ม เปลี่ยนไปได้หลายรูปแบบ
หลายอารมณ์ตามสภาพจิตใจของเรา
หากจิตใจดวงนี้จะเดินสู่ทางสายกลางอย่างจริงๆ
ก็ต้องควบคุมจิตใจของตัวเอง
คนยิ่งฝึกฝนบำเพ็ญธรรม จิตใจจะยิ่งอ่อนโยนลง
หากสามารถอ่อนโยนได้จนถึงที่สุด
และเห็นทุกชีวิตเหมือนชีวิตของตัวเอง
อย่าเสแสร้งว่าเรามีความอ่อนโยน
เพราะการที่เสแสร้งทำได้เพียงภายนอก
จิตใจจะตกลงเรื่อยๆ
หากฉาบความดีไว้เพียงภายนอก
จะทำให้บำเพ็ญยิ่งลำบาก ยิ่งไกล
ขอบคุณที่มา :: (พระโอวาทพระอาจารย์จี้กงเมตตา ที่ เมี่ยวเต้อ ประจวบฯ ๑๖ เมษายน ๒๕๔๔)