5 เทคนิคสยบ 'การร้องไห้'
โอ๋!! ทำไมหนูร้องไห้ไม่หยุดอย่างนี้จ๊ะ...ลูก?
อุ้มเดินก็แล้ว ให้หม่ำนมก็ด้วย เฮ้อ...?
มาม้าจะปลอบหนูหนูอย่างไรดีน้า?
พ่อ แม่ป้ายแดง หากเลี้ยงลูกด้วยตนเอง อาจเผชิญคำถามเช่นนี้ในหัวบ่อยๆ ก็เพราะเบบี๋ตัวน้อยเขาไม่สามารถสื่อสารเป็นคำพูดให้เรารับรู้ได้ ไม่ว่า หนูกำลังหิวนะ , โอ๊ะโอ!! ร้อนจัง หนาวจัง ,หนูเริ่มไม่สบายเนื้อสบายตัวแล้วนะ , เอ!! คุณแม่หายไปไหนหว่า , เบื่อจัง ปล่อยให้เรานอนแต่บนเปล นอกเสียจากแสดงออกด้วยการร้องไห้นี่ล่ะค่ะ
โอ๋ๆ หยุดร้องนะคนดี
คง ไม่มนต์วิเศษใดๆ จะช่วยสยบอาการร้องไห้ของเด็กทุกคนได้เหมือนๆ กัน หากแต่คุณพ่อคุณแม่บุคคลที่ใกล้ชิดลูกเท่านั้น ที่จะรับรู้อารมณ์ของเจ้าตัวเล็กได้ดีกว่าใครๆ
- เพลงกล่อมเด็ก มีงานวิจัยหนึ่งบอกว่า การเปิดหรือร้องเพลงคุ้นๆ ซ้ำไปซ้ำมาให้ลูกฟังบ่อยๆ เมื่อเด็กทารกมีอาการร้องไห้ เมื่อได้ฟังเพลงนั้น ก็จะมีความรู้สึกสบายและผ่อนคลายขึ้น
- การนวด ความเครียดถือเป็นอีกตัวการทำให้ลูกน้อยร้องไห้ การนวดคลึงเบาๆ ตามกล้ามเนื้อทั่วๆ ร่างกาย โดยขณะที่นวดควรมองตาลูกน้อยด้วยความรัก ก็จะช่วยให้มีฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดลดน้อยลงมากกว่าเด็กทารกที่พ่อแม่ไม่เคยนวดให้เลย
- กอดไว้แนบอก ในห้องที่เงียบๆ ให้เหมือนกับบรรยากาศตอนเขาอยู่ในท้องคุณแม่ ซึ่งเป็นสถานที่ปลอดภัยที่สุดก่อนที่จะออกมาสู่โลกภายนอกเพียงไม่นาน และได้ฟังเสียงหัวใจที่ช่างคุ้นหูเสียเหลือเกิน เขาจะรู้สึกสบายและอบอุ่นมากค่ะ
- เคลื่อนไหวไปมา หนูน้อยหลายคนชอบแบบฮาร์ดคอ ชอบการเคลื่อนไหวไปมา ซึ่งก็มีหลากหลายรูปแบบค่ะ แต่วิธีที่ฮิตมากที่สุดก็คือ ขับรถพาออกไปเที่ยวนอกบ้าน หรืออาจจะกล่อมด้วยการอุ้มเต้นรำ ไม่ก็นั่งรถเข็นโยกไปโยกมา ก็ได้ค่ะ
- ตรวจสอบตัวเอง ถ้าลูกน้อยหม่ำนมจากเต้าคุณแม่ ก็ให้คุณพ่อลองตรวจสอบดู อิ อิ ล้อเล่นค่ะ ก็ลองตรวจดูว่า มื้ออาหารในวันนั้นๆ คุณแม่ทานอาหารอะไรไปบ้าง ถ้ามีอาหารบางอย่างที่มีกลิ่นแรง ก็อาจทำให้น้ำนมมีรสชาติไม่ค่อยพึงปรารถนาสำหรับลูกน้อยค่ะ เช่น บล็อคโคลี่ กระหล่ำปลี คาเฟอีน หัวหอม กระเทียม เป็นต้น
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
