สูตรดูแล...บำรุงผิวสวยเป็นประจำ

ในทุกๆ วัน สาวๆ ก็สามารถหาเวลาหลีกหนีจากความวุ่นวายให้ตัวคุณเองได้ผ่อนคลายและบำรุงผิวไปพร้อมๆ กันได้นะคะ สาวๆ หลายคนสนใจ ห่วงใยดูแลผิวหน้าของตัวเองเป็นพิเศษ บางครั้งอาจจะละเลยจนกลายเป็นมองข้ามการดูแลผิวกาย ซึ่งก็ต้องการการบำรุงและการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกไม่แพ้กัน

    MORE THAN A SHOWER
        วิธีการทำความสะอาดผิวกาย นอกจากการอาบน้ำคือการขัดผิวหรือ สครับ ซึ่งเป็นกระบวนการกำจัดเซลล์ผิวส่วนที่ตายแล้วหรือเสื่อมสภาพในขณะเดียวกันก็ยังช่วยขจัดสารพิษและของเสียอื่นๆ ที่ตกค้างบนผิวชั้นนอกไปพร้อมกันด้วย เพื่อให้เซลล์ผิว สร้างผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน ไม่ทำให้ผิวเกิดการอุดตันซึ่งมีผลทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย ให้ผิวได้หายใจ ทำให้ผิวกระจ่างใส นุ่มเนียน ส่วนการขัดถูผิวนั้นก็ช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น และทำให้รู้สึกผ่อนคลายไปด้วยในตัว

    HOW OFTEN DO WE NEED IT ?
        อย่างที่ทราบกันดี สำหรับผิวหน้าเราควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง และสำหรับผิวกายควรทำเดือนละ 1 ครั้ง ถ้าใครที่มีปัญหาเรื่องเซลลูไลท์ แนะนำให้ขัดผิวบริเวณส่วนที่เป็นบ่อยขึ้น สามารถทำได้ทุกวันโดยอาจใช้ถุงมือผ้าสำหรับอาบน้ำนวดขัดผิว บริเวณที่มีปัญหาทุกครั้งที่อาบน้ำ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกำจัดของเสียออกทางระบบน้ำเหลือง

    DON'T DO THAT !
        การขัดผิวที่มากเกินไปจะทำให้ผิวระคายเคือง บอบบาง แพ้ง่าย หากเรากำจัดเซลล์ผิวชั้นบนออกบ่อยเกินไป จะทำให้ผิวไม่มีส่วนปกป้องจนไวต่อสิ่งต่างๆ ที่มากระทบได้ง่าย เพราะฉะนั้นไม่ควรขัดผิวบ่อยนัก และที่สำคัญคือ ไม่ควรออกแรงขัดจนผิวถลอกแดง

    HOW TO DO EASY SCRUB ?
        สครับผิวนั้นมีหลายวิธี เราสามารถทำได้เองที่บ้านโดยใช้ใยธรรมชาติ เช่น ใช้ใยบวบขัดเบาๆ ระหว่างอาบน้ำ หรือใช้ครีมขัดผิวที่มีส่วนผสมของเกลือเม็ดเล็กๆ ผลิตภัณฑ์สำหรับขัดผิว ควรเลือกใช้เป็นชนิดครีมหรือเจล ส่วนประกอบสำหรับขัดถูในเนื้อครีมควรมีลักษณะเป็นเม็ดกลม และเป็นเม็ดบีดส์จากพืชธรรมชาติ

    ALMOND BODY MASK IS A GOOD CHOICE !
         การไปสปาเพื่อขัดผิวนั้นถือเป็นการพักผ่อนและให้รางวัลตัวเองในวันหยุดอันแสนสบาย ช่วยให้เราผ่อนคลายจิตใจและบำรุงผิวพรรณไปด้วย ควรเลือกสปาที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะอ่อนโยนต่อผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกพร้อมปรับสภาพผิวที่ขาดการบำรุงด้วยน้ำผึ้งบริสุทธิ์ และน้ำมันหอมระเหย essential oil จากเกสรดอกไม้หลายชนิด ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นเย็นสบาย มี Almond Meal และ Oatmeal ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันจำเป็น ช่วยดูดซับความมันและทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น แถมเพิ่มประสิทธิภาพโดยการห่อผิวเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหารของเซลล์ผิว หลังจากนั้นคงความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยครีมบำรุงผิว แนะนำให้ลองสูตรที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากสาหร่ายและสมุนไพร เพื่อช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิวให้ดียิ่งขึ้น

         สาวๆ ลองหัดปรนนิบัติดูแลผิวกายให้สดใสกันบ้างนะคะ เพื่อผิวสวยจะได้คงอยู่กับเราไปนานๆ ไม่ใช่เพียงแต่ใบหน้าเท่านั้น จะได้ไม่ต้องหันมาพึ่งเจลกระชับผิวราคาหลอดละหลายบาทกันยังไงล่ะคะ

ที่มา ... lauriermybrand.com