กลิ่นปาก บอกอะไรเรา

ปัญหากลิ่นปาก ไม่ใช่ปัญหาเล็ก ๆ เพราะทุกครั้งที่พูด ลมหายใจบวกกับกลิ่นไม่ดีที่ลอยออกจากช่องปาก อาจสร้างความรังเกียจให้กับบุคคลทั่วไป แถมทำให้เจ้าตัวเสียบุคลิกภาพได้อย่างง่าย ๆ อีกด้วย

ศูนย์ทันตกรรม Dentalis โรงพยาบาลเวชธานี ที่เปิดให้การรักษาปัญหากลิ่นปากพบว่าร้อยละ 80-90 ของผู้ที่มีปัญหากลิ่นปากเรื้อรังมักมีสาเหตุมาจาก ปัญหาภายในช่องปาก ที่มีทั้งลิ้นเป็นฝ้า ร่องเหงือกอักเสบ โรคปริทันต์หรืออวัยวะรอบฟันอักเสบ แผลในช่องปาก ฟันผุ ฟันคุด ฟันซ้อนเก ฟันปลอมหรือวัสดุอื่น ๆ ที่ใส่เพื่อจัดแต่งฟันไม่สะอาดมีเศษอาหารติดค้าง

ส่วนปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดกลิ่นปากคือ อาหาร แม้จะไม่ใช่ตัวการก่อกลิ่นที่เรื้อรัง คุณก็ควรรู้ไว้ว่าการรับประทานอาหารจำพวกโปรตีนสูงอย่าง กระเทียม เครื่องเทศ หัวหอม รวมทั้งเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ จะนำพากลิ่นตุ ๆ ให้เกิดขึ้นในปาก รวมทั้งการสูบบุหรี่ด้วย

นอกจากนี้ ปัจจัยที่เราจะมองข้ามไม่ได้ นั่นคือสาเหตุที่เกิดขึ้นเพราะร่างกายส่งสัญญาณบอกความเจ็บป่วยจากอวัยวะภายใน เช่น ป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น การอักเสบหรือมะเร็งในโพรงจมูก ไซนัส ทอนซิล คอหอย กล่องเสียง หรือปอด โรคของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ การอักเสบของหลอดอาหาร โรคกระเพาะ โรคลำไส้

ทั้งนี้ยังมีการวิจัยพบว่า โรคกรดไหลย้อน ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเยื่อบุผิวทางเดินหายใจ มีผลให้น้ำมูกข้นเหนียวกว่าปกติ และจะไหลลงลำคอด้านหลังจมูก (Post Nasal Drip) ซึ่งเป็นอาการเดียวกับผู้ที่ทางเดินหายใจอักเสบเรื้อรัง

และยังมีโรคอื่น ๆ ที่ส่งกลิ่นเฉพาะอย่าง เพื่อแสดงอาการของโรคนั้น ๆ ได้แก่ โรคตับ โรคไต และโรคเบาหวาน ดังนั้น หากรู้ตัวว่า ตัวเองเริ่มมีกลิ่นปาก และเป็นกลิ่นแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานและเรื้อรัง ให้ไปพบแพทย์ เพราะอาจเป็นอาการบ่งบอกโรคร้ายแรงที่กำลังเกิดขึ้นกับเราได้

กลิ่นปาก เป็นเรื่องไม่ใหญ่ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องเล็ก สำหรับบางคน ที่มีสาเหตุมาจากการทานอาหารบางประเภท ให้ลดกลิ่นด้วยยาอม หรือหมากฝรั่ง หรือการแปรงฟันหลังมื้ออาหารก็ช่วยลดกลิ่นได้เช่นกัน

หมั่นตรวจเช็คร่างกายให้ดี และดูแลให้ดีอย่างสม่ำเสมอ แม้สิ่งเล็กน้อยก็อย่ามองข้าม เพื่อที่จะได้มีสุขภาพที่แข็งแรงตลอดไป