ปวดหัวตุบ ๆ ตั้งแต่เช้า กินยาพาราเซตามอลไปแล้วก็ยังไม่หาย ยิ่งตอนเย็นจะยิ่งปวดมาก อาการแบบนี้เป็นไมเกรนหรือ เปล่า แล้วจะทำอย่างไรดี มีคำตอบจาก พญ.วิภาพร สายศรี แพทย์อายุรเวท จาก Dr.Care Clinic มาบอกค่ะ
"หนึ่ง ต้องดูว่านอนหลับสนิทมั้ย ในกรณีที่นอนหลับสนิท กล้ามเนื้อเกร็งตัวมากมั้ย แล้วการนอนทำให้กล้ามเนื้อคอผิด ปกติรึเปล่า เนื่องจากหมอนอาจจะสูงเกินไปหรือเตี้ยเกินไป ปกติแล้วอาบน้ำให้สดชื่นก็จะหายไป"
"แต่ถ้ายังไม่หายจริง ๆ เป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็อาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อที่หดตัวไม่คลายตัวออก หรือต้องไปสืบดูอีกทีหนึ่ง ว่ามีโรคประจำตัวอะไรรึเปล่า อย่างเช่น มีความดันสูงรึเปล่า คอเลสเตอรอลสูงมั้ย ถ้าไม่มีทั้งสองอย่างก็แนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจว่า Trigger Point มีการกดทับเลือดที่ไปเลี้ยงสมองส่วนไหนรึเปล่าค่ะ"
ที่มา ... LISA
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
