
ปวดหัวตุบ ๆ ตั้งแต่เช้า กินยาพาราเซตามอลไปแล้วก็ยังไม่หาย ยิ่งตอนเย็นจะยิ่งปวดมาก อาการแบบนี้เป็นไมเกรนหรือ เปล่า แล้วจะทำอย่างไรดี มีคำตอบจาก พญ.วิภาพร สายศรี แพทย์อายุรเวท จาก Dr.Care Clinic มาบอกค่ะ
"หนึ่ง ต้องดูว่านอนหลับสนิทมั้ย ในกรณีที่นอนหลับสนิท กล้ามเนื้อเกร็งตัวมากมั้ย แล้วการนอนทำให้กล้ามเนื้อคอผิด ปกติรึเปล่า เนื่องจากหมอนอาจจะสูงเกินไปหรือเตี้ยเกินไป ปกติแล้วอาบน้ำให้สดชื่นก็จะหายไป"
"แต่ถ้ายังไม่หายจริง ๆ เป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็อาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อที่หดตัวไม่คลายตัวออก หรือต้องไปสืบดูอีกทีหนึ่ง ว่ามีโรคประจำตัวอะไรรึเปล่า อย่างเช่น มีความดันสูงรึเปล่า คอเลสเตอรอลสูงมั้ย ถ้าไม่มีทั้งสองอย่างก็แนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจว่า Trigger Point มีการกดทับเลือดที่ไปเลี้ยงสมองส่วนไหนรึเปล่าค่ะ"
ที่มา ... LISA


กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
























กระทู้ล่าสุด


รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
















































Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว