" ยิ่งได้รับประสบการณ์มากขึ้นเพียงใด
ข้าพเจ้ายิ่งพบมากขึ้นเพียงนั้นว่า
ตัวเราเอง...
เป็นต้นเหตุแห่งความสุขและความทุกข์ ของเราเอง..."
หากเราทุกคน ลองไตร่ตรองและคิดตาม บทความข้างต้น อย่างมีสติ ไตร่ตรองถึงสิ่งต่างๆที่ผ่านมาในชีวิตของเรา
หลายครั้งที่คนเรามองย้อนกลับไปจะพบว่า " เราเคยทุกข์กับสิ่งๆ หนึ่งมากมายในอดีต แต่ในขณะนี้เรากลับไม่ได้ทุกข์กับสิ่งๆนั้นอีกแล้ว โดยที่ปัญหา หรือสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ก็ไม่ได้ถูกแก้ไขแต่อย่างใด แต่ที่เราไม่ได้ทุกข์อีกแล้วนั้น ก็เพียงเพราะใจเราไม่ได้คิดถึงสิ่งนั้น หรือปล่อยวางจากสิ่งๆนั้น แล้ว ....