เมื่อไรควรทำดีท็อกซ์

แม้การทำดีท็อกจะมีข้อดีมากมาย แต่ก็ใช่ว่าจะสามารถทำได้ตลอดไปนะคะ ทั้งนี้อาจารย์สาทิสได้กล่าวย้ำอีกว่า การทำดีท๊อกซ์ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ และคนที่ทำต้องรู้จุดประสงค์ในการทำ ซึ่งแบ่งได้เป็นสองกรณีคือ

“สำหรับคนที่ป่วย จะป่วยมากป่วยน้อยก็ตามที จะต้องทำตามโปรแกรมการรักษา ซึ่งแปลว่าคนหนึ่งคนอาจมีโปรแกรมการรักษาและรายละเอียดต่างๆรวมไว้ในนั้นด้วย เรื่องทำดีท๊อกซ์หรือไม่นั้นอยู่ที่สภาพคนป่วย ซึ่งต้องดูอีกที แต่ส่วนใหญ่คนที่ป่วย เราก็จะทำให้พร้อมกับการรักษา เริ่มทำตอนแรกตามสูตร 14 วันก่อนคือทำทุกวันเพื่อไล่ท็อกซินออกให้หมด จากนั้นเข้าสู่งวดที่สองคือให้ทำวันเว้นวัน พออาการดีขึ้นก็ทำงวดที่สามคืออาทิตย์ละสองวัน จากนั้นพออาการดีขึ้นก็หยุดไม่ต้องทำ”

 “สำหรับคนที่ไม่ป่วย ตอบได้สองอย่าง ทำได้ถ้าร่างกายคุณมีท๊อกซินมาก ไม่ได้ถ้าร่างกายคุณสะอาดดีไม่มีท๊อกซินอยู่เลย ถ้าได้คำตอบว่ามีท๊อกซินอยู่ก็ทำได้ แต่ไม่มีข้อกำหนดว่าต้องทำกี่วัน แต่สำหรับคนที่ไม่เคยทำดีท็อกซ์ ครั้งแรกให้ทำ 3 -5 วันติดกัน เว้นประมาณหนึ่งเดือน จากนั้นสำรวจตัวเองว่ามีท็อกซินหรือไม่ ถ้ามีก็ทำอีก ถ้าไม่มีก็ไม่ต้องทำ”

 นอกจากนี้ บางคนที่ท้องผูกแล้วใช้ดีท็อกซ์เป็นวิธีแก้ เป็นทางเลือกที่ไม่ถูกต้อง อีกทั้งหากคุณทำบ่อยเกินไปจนติดเป็นนิสัย อาจทำให้ระบบขับถ่ายเปลี่ยนไป ถ้าวันไหนไม่ได้ทำก็จะรู้สึกอึดอัดอีกด้วย