สาว ๆ เฮ นมและน้ำส้มคั้นต้านมะเร็งเต้านม

เมื่อเอ่ยชื่อมะเร็งเต้านมแล้ว สาว ๆ หลาย ๆ คงจะไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองแน่นอน เพราะหากรักษาไม่หายขาดแล้ว ไอ้ตู้ม ๆ ที่แม่ให้มาอาจจะอันตธานหายไปได้ สาว ๆ สมัยนี้เลยต้องหาสารพัดวิธีเพื่อหลีกเลี่ยงโรคนี้

แต่ ... วันนี้ผู้หญิงเราเตรียมยิ้มได้แล้วนะคะ เพราะว่าผลวิจัยล่าสุดระบุมาแล้วว่า นมและน้ำส้มนั้นอุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามิน ดี ที่เป็นขุนพลหลักในการต่อต้านมะเร็ง

ทั้งยังแนะนำด้วยว่าสำหรับคุณแม่ทั้งหลายนั้นควรได้รับแคลเซียมวันละ 1000 มิลลิกรัมจึงจะดี และวิตามิน ดี วันละ 1320 ไมโครกรัมถึงจะโอค่ะ

แต่ถ้าใครฟังแล้วงง เอ๊ ... ฉันจะรู้ได้ยังไงล่ะ ว่าไอ้ปริมาณที่บอกน่ะมันขนาดไหน ไม่ยากค่ะ เวลาซื้อของให้ดูที่ฉลากด้านข้างนะคะ หรือถ้าเอาให้ชัวร์ ๆ ไปหาหมอเลยค่ะ ดีที่สุด ถามคุณหมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจำเป็นต้องทานมากน้อยแค่ไหน

ส่วนสาว ๆ ทั่วไปหันมาดื่มนม และน้ำส้มกันเยอะ ๆ นะคะเพื่อสู้ภัยเจ้ามะเร็งกันค่ะ อ้อ ...... น้ำส้มอย่าทานเกินวันละ 2 แก้วนะคะ ไม่อย่างนั้นอาจจะกลายเป็นโทษได้ค่ะ ^,^