หลวงปู่ฝากไว้

ผู้ที่ภาวนาจิตสงบลงชั่วช้างพับหู งูแลบลิ้น ชั่วไก่กินน้ำ...
นี่อานิสงส์อักโข..ให้ตั้งใจทำไป.
การที่จิตรวมลงไปบางครั้งมี 3 ขั้นสมาธิคือ...
ขณิกสมาธิ-อุปจารสมาธิ-อัปปนาสมาธิ...

หากรวมลง'ขณิกสมาธิ'...เราบริกรรมไป....
พุทโธหรืออะไรก็ตาม....
จิตสงบไปสบายสักหน่อย...
มันก็ถอนขึ้นมาก็คิดไปอารมณ์เก่าของมันนี่...

ส่วนหากรวมลงไปเป็น'อุปจารสมาธิ'...ก็นานหน่อย
กว่าจะถอนขึ้นไปสู่อารมณ์อีก....
ให้ภาวนาไปอย่าหยุดอย่าหย่อน...ค่อยเป็นค่อยไป...
ไม่ต้องไปนึกคาดหวังอะไร....

อย่่าให้มีความอยากเพราะมันเป็นตัณหา..
ตัวขวางกั้นไม่ให้จิตรวม....
ไม่ต้องไปกำกับว่าอยากให้เป็นอย่างนั้นอย่างนี้...
การอยากให้จิตรวมลงไปอย่่างนี้แหละ เป็น'นิวรณ์'ตัวร้าย...

ให้ปฏิบัติความเพียรไม่หยุดหย่อน....
เอาเนื้อและเลือดตลอดจนชีวิต...
ถวายบูชาพระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์...
เราจะเอาชีวิต และจิตใจ
ถวายบูชาพระรัตนตรัยตลอดจนวันตาย...

นี่ก็เป็น ...'มัชฌิมาปฏิปทา'....
แล้วจิตจะรวมลงอย่างไร เมื่อไร ก็จะเป็นไปเอง...
เมื่อใจ...ปล่อยวาง สงบ...

~~หลวงปู่ขาว อนากโย~~
วัดป่าถ้ำกลองเพล อุดรธานี
ขอนอบน้อมแด่คุณพระพุทธ คุณพระธรรม คุณพระสงฆ์