รู้-ตื่น-เบิกบานระหว่างวัน

เราตื่นมากันทุกๆวัน ส่วนใหญ่ก็มีเรื่องให้ต้องทำตามจุดมุ่งหมายหลัก
ของแต่ละวัน ไม่ว่าจะไปทำงาน ไปเรียน ไปทำธุระต่างๆ
...ในแต่ละวันเหล่านี้ เมื่อเรามีโอกาส ก็จะหาความเบิกบานสำราญใจ
ใส่ตัวตามเวลาที่เป็นไปได้ เช่น ถึงเวลากินข้าวก็ขอกับข้าวอร่อยๆ
ที่ชอบหน่อยนะ หรือถ้ามีเวลาก็อาจหาซื้อขนมของโปรดกินเล่น
ขึ้นรถ ก็อาจหาเปิดเพลงเพราะๆที่ชอบมาฟัง
กลับบ้านก็อาจขอเปิดทีวีดูรายการที่ชอบ ดูดาราในดวงใจ
ความสำราญเหล่านี้เราคงคุ้นเคยกันดี หากแต่ว่า... ลองดูสิ
เจ้าความสำราญเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสิ่งที่เราต้องไปหยิบ ไปวิ่งตามทั้งนั้น
(ต้องกินของอร่อยก่อน ต้องได้กลิ่นหอมก่อน ต้องฟังเสียงเพราะก่อน
ต้องๆๆ...ก่อน จึงจะได้สำราญ)

แต่ว่า แต่ว่า... มีความสุขใจอีกแบบ ที่เกิดขึ้นได้ในทุกๆวัน
เป็นความสุขสดชื่น เหมือนตื่นจากความมึนๆมัวๆ เป็นความสดใส
หรือที่ใครๆเรียกกันว่า “เบิกบาน” นั่นเอง
นั่นแน่... ชักจะสนใจหรือสงสัยแล้วล่ะสิว่าจะต้องทำยังไง
ถึงจะได้เบิกบานระหว่างวันแบบนั้น
วันนี้เราได้รับเกียรติจากท่าน อ. สุรวัฒน์ เสริวิวัฒนา
ผู้เชี่ยวชาญด้านการรู้-ตื่น-เบิกบานระหว่างวัน จะมาชี้แจงวิธีการ
รู้-ตื่น-เบิกบาน อย่างถูกต้องให้เราดูกัน... ลองดูสิว่าท่านอาจารย์
แนะนำว่าอย่างไร...

“การที่จะรู้ - ตื่น - เบิกบานระหว่างวันได้นั้น
มีร่องรอยให้ตามไปได้ตั้งมากมายหลายร่องรอย
บางร่องรอยก็ทอดผ่านหนทางที่ยากลำบากเกินกว่าหลายคนจะทนไหว
บางร่องรอยแม้อาจตามไปได้อย่างสบาย ๆ แต่ก็ทอดผ่านหนทางที่ยาวไกล
บางร่องรอยกลับเป็นร่องรอยที่เรียบง่าย ลัดตรง และร่มรื่น”
หากกำลังมองหาร่องรอยที่เรียบง่าย ลัดตรง และร่มรื่น ละก็
ไปทางนี้ต่อได้เลย........

ขอบคุณบทความจาก ลานธรรมจักร