ฉีดวัคซีนธรรม
วัคซีน
ธรรม ที่ควรนำมาฉีดเป็นประจำ เพื่อให้เกิดภูมิคุ้มกันโรคทุกข์อันเป็นศัตรูของความสุขนั้น เรียกว่า "อภิณหปัจจเวกขณ์" คือ เรื่องที่ความพิจารณาทุกๆ วัน พระพุทธองค์ได้ตรัสไว้ในฐานสูตร (๒๒/๗๑)
๑. เรามีความแก่เป็นธรรมดา ไม่ล่วงพ้นความแก่ไปได้
๒. เรามีความเจ็บไข้เป็นธรรมดา ไม่ล่วงพ้นความเจ็บไข้ไปได้
๓. เรามีความตายเป็นธรรมดา ไม่ล่วงพ้นความตายไปได้
๔. เราจะต้องพลัดพรากจากของรักของชอบใจทั้งสิ้น
๕. เรามีกรรมเป็นของตัว เราทำดีจักได้ดี ทำชั่วจักได้ชั่ว
วัคซีนทั้ง ๕ ตัวนี้ ใครได้หมั่นฉีดอยู่ทุกวัน หรือตลอดวัน ก็ขอรับรองด้วยประสบการณ์ว่า ความทุกข์ก็ไม่อาจจะเล่นงานคนนั้นได้เต็มถึง ๑๐๐% แน่ เพราะได้สร้างภูมิคุ้มกันไว้ก่อนแล้ว
ส่วนว่าจะเกิดภูมิคุ้มกันความทุกข์ ได้มากน้อยเพียงใดนั้น ก็ย่อมจะต้องขึ้นอยู่กับปริมาณ ของอุปาทาน คือความยึดมั่นถือมั่นในจิตใจของแต่ละคน ที่มีต่อโลกและชีวิตว่ามากน้อยแค่ไหนด้วย ?
แต่จะอย่างไรก็ตาม การที่เราได้รู้อะไร ที่เป็นความจริงของชีวิตไว้ก่อนล่วงหน้าอย่างถูกต้องก่อนแล้ว ก็ย่อมจะช่วยเป็นเกราะแก้วกำบังความทุกข์ให้ อย่างน้อยก็ ๕๐% ของปริมาณความทุกข์ทั้งหมด
ถ้าจะอุปมาก็เหมือนอย่างว่า เราได้ไปซื้อแก้วมาลูกหนึ่ง และเราก็ได้ "ปลงใจ" ไว้ล่วงหน้าก่อนแล้ว ว่าแก้วลูกนี้ ในวันหนึ่งมันก็จะต้องแตกสลายหรือสูญหายไปอย่างแน่นอน ปริมาณความรักหรือยึดถือแก้วก็จะมีไม่เต็ม ๑๐๐%
ครั้นอยู่มา มันได้แตกหรือหายไปจริงๆ เราก็ย่อมจะอุทานขึ้นในใจว่า "ฉันนึกแล้วเชียว ว่าจะต้องเป็นอย่างนั้น" ความรัก ความเสียดาย ความเสียใจ ก็ไม่อาจที่จะก่อตัวได้เต็ม ๑๐๐% เพราะมันได้ถูกภูมิคุ้มกันทำลายลงไปมากแล้ว เป็นต้น
เป็นสิ่งที่แน่นอนว่า อันวิสัยของปุถุชน คนกิเลสหนาตัณหาจัดนั้น เมื่อได้หรือมีอะไรแล้ว จะหักห้ามไม่ให้รักและห่วงนั้น ดูจะเป็นคนที่ผิดปกติธรรมดาไป ขอแต่ว่าอย่าให้มันมีมาก จนมาทำลายความสุขในชีวิต หรือเรามากลายเป็น "ทาส" ของมันไปก็แล้วกัน
วิธีการเตรียมใจ หรือปรับใจไว้ก่อน จึงเป็นเสมือนการ "ฉีดวัคซีนธรรม" ให้เกิดภูมิคุ้มกันไว้ล่วงหน้า ย่อมจะดีกว่าที่จะไม่มีเสียเลย
ดังนั้น ในปกติประจำวัน จึงควรที่จะได้พิจารณาบทอภิณปัจจเวกขณ์ไว้เป็นนิจ เพื่อให้เกิดภูมิคุ้มกันที่เข้มข้นจนโลกธรรม ๘ ไม่อาจที่จะมามีอำนาจเหนือจิตใจได้ เราก็ย่อมจะบรรลุความสุขได้ขั้นหนึ่ง
กราบขอบพระคุณที่มา :: ธรรมจักร