พฤติกรรมที่เสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

ถั่วลิสงคั่วถั่วลิสงคั่ว


          ประการแรก ชอบกินอาหารที่มีราสีเขียวหรือเหลืองขึ้นบ่อย ๆ เช่น ถั่วลิสงคั่วป่นซึ่งราชนิดนี้ให้สารพิษที่เรียกว่า อะฟลาท็อกซิน ซึ่งเป็นตัวการสำคัญ

อาหารไขมันสูงอาหารไขมันสูง


          ประการที่สอง    ชอบกินอาหารไขมันสูงเป็นประจำจะเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส้  มะเร็งเต้านม  มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งมดลูกได้

อาหารสุก ๆ ดิบ ๆอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ


          ประการที่สาม     ชอบกินอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ ที่มีพยาธิใบไม้ตับปนเปื้อนอยู่จะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อท่อทางเดินน้ำดีเล็ก ๆ ในตับนาน ๆ ไปก็ทำให้เกิดมะเร็งของท่อน้ำดีในตับได้

อาหารที่ปิ้งย่างอาหารที่ปิ้งย่าง


           ประการที่สี่       ชอบกินอาหารที่ปิ้งย่าง อาหารเนื้อสัตว์รมควัน หรือเนื้อสัตว์ที่ไหม้เกรียมจะเกิดมีสารเคมีประเภทไฮโดรคาร์บอนซึ่งจัดเป็นสารก่อมะเร็งชนิดหนึ่ง นอกจากนี้อาหารหรือยาที่มีสารหนู และดินประสิวจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งหลอดอาหาร และมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้

 สูบบุหรี่ สูบบุหรี่


            ประการที่ห้า      สูบบุหรี่จัดจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดและกล่องเสียงเพราะการสูบบุหรี่จะเกิดสารบางชนิดที่เป็นสารก่อมะเร็งอีกด้วย

ดื่มสุราดื่มสุรา


           ประการสุดท้าย  ดื่มสุราเป็นประจำจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งตับ มะเร็งในช่องปากและกล่องเสียง

เครดิต :

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์