บันเทิงดารา คุยคุ้ยข่าวครบเครื่องเรื่องวัยรุ่นเรื่องผู้หญิง ที่นี่ที่เดียว
บันเทิงดาราวาไรตตี้ฟอร์เวิรดเมล์กีฬาคุยคุ้ยข่าวผู้หญิง



ชื่อผู้ใช้ : รหัสผ่าน : Remember สมัครสมาชิก   ลืมรหัสผ่าน
  ประโยชน์ของผักคะน้า
 

ใครที่ชอบทานผักคะน้า ทราบหรือไม่ว่ามีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกาย วันนี้เกร็ดความรู้มีประโยชน์ของผักคะน้ามาฝากกัน....


ผักคะน้าเป็นผักที่หาง่าย ราคาไม่แพง เป็นผักที่มีวิตามินหลายชนิด เช่น เบต้า – แคโรทีนถึง 186.92 ไมโครกรัม/100 กรัม ซึ่งเป็นสารตัวหนึ่งของวิตามินเอ มีคุณสมบัติ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งที่กระเพาะอาหาร มะเร็งลำไส้ มะเร็งปอด และมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ


นอกจากจะมีเบต้า – แคโรทีนแล้ว

ผักคะน้ายังมีวิตามินซีช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้ชุ่มชื้น และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคมีความแข็งแรงสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมีแคลเซี่ยมช่วยเสริมสร้างกระดูก


รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่าลืมหันมาทานผักคะน้ากันเยอะ ๆ เพื่อสุขภาพที่ดี.


ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
   โดย :ดุ๊กดิ๊ก (ทีมงาน TeeNee.Com) โพสเมื่อ [ วันจันทร์ ที่ 6 สิงหาคม 2550 เวลา 09:05 น.]

Vote เพิ่มคะแนนกระทู้นี้


คุณ : F Feak ja
สถานะ : บุคคลทั่วไป

826229, 125.26.101.48, , 125.26.101.48.adsl.dynamic.totbb.net ความคิดเห็นที่ 4 [อ้างอิง]

^^F Feak ka ^6



  [ วันเสาร์ ที่ 25 กรกฎาคม 2552 เวลา 20:54 น. ]


คุณ : จิ๋ว
สถานะ : บุคคลทั่วไป

851555, 124.121.227.17, , ppp-124-121-227-17.revip2.asianet.co.th ความคิดเห็นที่ 13 [อ้างอิง]

บาย ไปละนะค่ะ



  [ วันจันทร์ ที่ 24 สิงหาคม 2552 เวลา 18:06 น. ]


คุณ : jhhyh
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1000157, 113.53.215.38, , 113.53.215.38 ความคิดเห็นที่ 29 [อ้างอิง]

ดีๆๆๆๆ



  [ วันจันทร์ ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา 09:10 น. ]


คุณ : ตาล
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1125103, 114.128.28.106, , 114.128.28-106.dynamic.tttmaxnet.com ความคิดเห็นที่ 48 [อ้างอิง]

ไม่ดี



  [ วันศุกร์ ที่ 20 สิงหาคม 2553 เวลา 13:09 น. ]


คุณ : นักเรียน
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1189659, 182.93.178.3, , 182.93.178.3 ความคิดเห็นที่ 60 [อ้างอิง]

คะน้ามีประโยชน์มากกก ค่ะ



  [ วันอังคาร ที่ 7 ธันวาคม 2553 เวลา 09:44 น. ]


คุณ : mo
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1279923, 180.180.93.46, , 180.180.93.46 ความคิดเห็นที่ 74 [อ้างอิง]

ทำยังไงดีที่จะกินคะน้าเป็น



  [ วันอาทิตย์ ที่ 14 สิงหาคม 2554 เวลา 21:47 น. ]


คุณ : เจียบ
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1367676, 58.10.21.30, , 58.10.21.30 ความคิดเห็นที่ 79 [อ้างอิง]

เยี่ยมไปเลยคุนคะน้า



  [ วันจันทร์ ที่ 9 มกราคม 2555 เวลา 13:16 น. ]


คุณ : กฤตพร
สถานะ : บุคคลทั่วไป

1426811, 101.108.106.35, , node-kyr.pool-101-108.dynamic.totbb.net ความคิดเห็นที่ 80 [อ้างอิง]

ดีมากเลยนะคะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะ



  [ วันพุธ ที่ 4 กรกฎาคม 2555 เวลา 19:25 น. ]

นโยบายของเว็บไซต์ กรุณาอ่านก่อนใช้งานระบบใด ๆ
" ประกาศ "
ร่วมรับผิดชอบต่อสังคม ไม่ใช้คำหยาบ เพราะอาจมีเด็กประถมอ่านอยู่ด้วย ร่วมเป็นตัวอย่างที่ดีกันนะครับ ส่วนคนที่ชอบสาปแช่งให้ส่งข้อความลูกโซ่ รู้ไว้เลยว่าคุณผิดศีลข้อ4อยู่ แต่ผิดยกกำลังเท่าไรขึ้นอยู่กับมีคนอ่านเท่าไร
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 ร่วมตั้งกระทู้เว็บบอร์ด กับ TeeNee.com
ความเห็น :
เพศ : ชาย   หญิง   ไม่ระบุ
โดย :
กรอกเลขให้ตรงภาพก่อนกดปุ่มส่งข้อความ :

 

  
 
ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด


ตั้งชื่อเกาหลีจากดวง ทำนายอดีตชาติ ทำนายคู่รัก ทำนายลีลาบนเตียง ดูดวงจากรังสีออร่า ดูดวงตามวันที่เกิด
ทายของลับหญิง ทายของลับชาย ทายบัตรประชาชน วันเกิดกับสีบอกนิสัย ดูดวงตามวันเกิด ปลายนิ้วบอกนิสัย teenee.com เวบยอดนิยม
Teenee.com ติดต่อโฆษณา คลิก