ทาโก้ซีฟู้ด

ทาโก้ซีฟู้ด


สิ่งที่ต้องเตรียม

หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า100             กรัม
กระเทียมสับละเอียด3          ช้อนโต๊ะ
ใบกระวาน2                   ใบ
โรสแมรี่ (Rosemary)1           ช้อนชา
น้ำมันมะกอก ตราเบอร์ทอลลี่ ชนิดคลาสสิค
(Bertolli Classico 100 % Pure Olive Oil)
3          ช้อนโต๊ะ
เนื้อกุ้งสดสับละเอียด200             กรัม
เนื้อมะเขือเทศปอกเปลือกในน้ำมะเขือเทศเข้มข้น (เฉพาะเนื้อ)150             กรัม
ซอสปรุงรส2           ช้อนชา
น้ำตาลทราย2           ช้อนชา
พริกไทยป่น1           ช้อนชา
ผักไฮโดรโพนิกส์ 100             กรัม
แผ่นแป้งทาโก้อบพอมีกลิ่นหอม5                แผ่น
อาหารทะเลลวกสุก น้ำหนักรวม200             กรัม
เชดดาร์ชีสขูดสำหรับโรยหน้า100             กรัม
มะกอกดำหั่นเป็นแว่น, พริกชี้ฟ้าหั่นเต๋า, ผักชีฝรั่ง (Parsely)  สำหรับแต่ง
          
 

วิธีทำ
ผัดหอมหัวใหญ่ กระเทียม ใบกระวานและโรสแมรี่กับน้ำมันมะกอก ตราเบอร์ทอลลี่ ชนิดคลาสสิค (Bertolli Classico 100 % Pure Olive Oil) จนมีกลิ่นหอม ใส่เนื้อกุ้งลงผัดจนสุก เติมเนื้อมะเขือเทศปอกเปลือกในน้ำมะเขือเทศเข้มข้น ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำตาลทรายและพริกไทยป่น ผัดจนสุกและเข้ากันดี จึงยกลง เตรียมไว้

 

วิธีการรับประทาน
จัดวางผักไฮโดรโพนิกส์ลงในแผ่นแป้งทาโก้ ตักซอสที่ผัดไว้และอาหารทะเลลวกสุกใส่ โรยหน้าด้วยเชดดาร์ชีส  แต่งด้วยมะกอกดำ พริกชี้ฟ้าหั่นเต๋าและผักชีฝรั่ง (Parsely) ให้สวยงาม พร้อมรับประทาน

 


ทาโก้ซีฟู้ด


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์