อาหารห้ามกินเมื่อป่วย

อาหารห้ามกินเมื่อป่วย

           1.ท้องเสีย เมื่อมีอาการท้องเสียห้ามกินอาหาร ที่มีรสจัดๆ กาแฟ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของนมทุกชนิด อาหารรสเปรี้ยว ของหมักดอง กะทิ เหล้า เบียร์

           2.โรคกระเพราะ ห้ามดื่มเครื่องดื่มประเภทที่มีแอลกอฮอลล์ ชาแก่ๆ กาแฟ ของเผ็ด ของทอด ของมันเพราะอาหารเหล่านี้ให้เกิดความร้อนสะสมทำให้โรคหายยาก ทางที่ดีควรรับประทานแต่ปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง รับประทานอาหารให้ตรงเวลาและทานอาหารที่เป็นอาหารย่อยง่ายและดื่มนมมากๆ

           3.ห้ามกินของเย็นๆ ของมัน อาหารที่ย่อยยาก แนะนำให้กินอาหารที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น น้ำขิง

           4.อาการนอนไม่หลับ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มทุกประเภทที่มีสาระนิโคตินเพราะมีฤทธิ์กระตุ้นประสาททำให้ไม่ง่วงนอนหรือนอนไม่หลับ เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม รวมถึงสูบบุหรี่

           5.ลมพิษ ผิวหนังอักเสบ หรือโรคหอบหืด ควรที่จะสังเกตุว่าเราทานอะไรเข้าไปถึงแพ้ หลีกเลี่ยงเนื้อแพะ เนื้อปลา กุ้ง หอย ปู ไข่ นม และอาหารรสเผ็ด เพราะจะไปกระตุ้นให้ผิวหนังกำเริบ บางคนมีอาการแพ้เนื่องจากดื่มนมเข้าไป


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์