1. คุณเป็นสาวสมบูรณ์แบบ หรือภรรยาแบบอย่างหรือเปล่า อำนาจการตัดสินใจในบ้านเป็นของคุณฝ่ายเดียวหรือไม่? ผู้หญิงที่มีอำนาจทั้งที่บ้าน และที่ทำงาน แต่สิ่งที่ต้องแลกมาก็คือความเครียด ความกดดันด้านร่างกายและจิตใจ เปลี่ยนให้คุณเป็นคนขี้หงุดหงิด นอนหลับยาก ป่วยกาย รู้หรือไม่ว่า “ความเครียดเป็นเหตุให้ชีวิตคนเราสั้นลงอีก 25 เปอร์เซ็นต์” ดังนั้นคุยกับสามีหรือคนในครอบครัว เพื่อวางแผนความรับผิดชอบในบ้านเสียใหม่ สิ่งสำคัญคือ “การสร้างสมดุลให้ลงตัวทั้งเรื่องส่วนตัว งานบ้านและงานออฟฟิศ” เพื่อชีวิตของคุณเองในระยะยาว
2. ท่องเอาไว้ ช่างมันเถอะ เมื่อคุณต้องรับภาระหนัก และเริ่มรู้ตัวว่าไม่ไหว “คุณอาจลองวิธีอยู่เฉยๆ ให้อีกฝ่ายหนึ่งอาจลุกขึ้นมาจัดการ หรือช่วยคุณทำงานโดยไม่ต้องเอ่ยปากขอได้” ถึงแม้เขาจะทำอะไรไม่ถูกใจคุณบ้าง ก็ปล่อยวางซะเถอะถ้ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่โต ท่ามกลางภาระมากมาย หัดคิดเสียใหม่ว่า “ทำไมฉันต้องมากทำอะไรแบบนี้ด้วย งานบางอย่างปล่อยให้คนอื่นทำบ้างก็ได้”
3. เชื่อในพลังผู้ชาย การที่ผู้หญิงต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ผู้ชายเลยคิดเอาเองว่า งั้นเขาไม่ต้องทำอะไรก็ได้ ถึงแม้งานบ้าน และการดูแลครอบครัวเป็นสิ่งที่ฝังอยู่ในดีเอ็นเอของผู้หญิง แต่ใครจะไปรู้ว่าสามี หรือน้องชายจอมเฮี้ยว อาจเป็นสุดยอดพ่อบ้านมือหนึ่งก็ได้ คุณจะรู้ได้โดย “ปล่อยให้เขารับมือกับหน้าที่เหล่านั้น ในแนวทางของเขาเอง” ถึงเขาจะมีวิธีจัดการไม่เหมือนคุณ และอาจไม่ถูกใจคุณ แต่คุณทั้งคู่ยังเป็นทีมเดียวกัน ดังนั้นให้โอกาสและยืดหยุ่นให้เขา
4. แพ้บ้างก็ได้ สาวแกร่งมักมีจิตวิญญาณนักสู้อยู่ในตัว พวกเธอมักประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน แต่อาจไม่ใช่ที่บ้าน อย่ามองสามี ลูก หรือคนอื่นในครอบครัวเป็นคนที่คุณต้องคอยดูแล ให้มองอย่างเขาอย่างเท่าเทียมกัน เป็นบุคคลที่คอยช่วยเหลือกัน ทั้งทางจิตใจและเรื่องภายนอก “การยอมแพ้ และการขอความช่วยเหลือจากสามีและครอบครัวไม่ใช่เรื่องน่าอาย” เพราะนั่นเป็นคนในครอบครัว ไม่ใช่คนนอก คนที่คุณรักและรักคุณ เป็นสิ่งดีๆ ที่คนในครอบครัวทำให้กัน
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
