คำถาม : ถ้าเราต้องอยู่กับคนที่อารมณ์ขึ้นลงเร็ว จะปรับตัวปรับใจอย่างไรดี ไม่ให้เครียดครับ?
พระอาจารย์ : คุณโยม สำหรับว่า เขาหวือหวาขึ้นๆ ลงๆ เร็ว เราอย่าไปหวือหวากับเขา ถ้าเราไปหวือหวากับเขาด้วย เราก็แย่ ปรับอารมณ์ตามไม่ทัน เพราะฉะนั้นอยู่ในสถานการณ์อย่างนี้
ยิ่งต้องเข้าวัด สวดมนต์ นั่งสมาธิบ่อยๆให้ใจเรานิ่ง เขาเกลียดเราต้องนิ่ง แต่ไม่ใช่ว่าทำหน้าเมินเฉย เขาก็เลย ยิ่งโกรธเข้าไปใหญ่ เมื่อใจของเราสงบ ไม่หวือหวาขึ้นๆลงๆไปกับเขา แล้วสุดท้ายเราก็จะสามารถดำรงตนอยู่ได้ ในท่ามกลางอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลง
พระอาจารย์ : คุณโยม สำหรับว่า เขาหวือหวาขึ้นๆ ลงๆ เร็ว เราอย่าไปหวือหวากับเขา ถ้าเราไปหวือหวากับเขาด้วย เราก็แย่ ปรับอารมณ์ตามไม่ทัน เพราะฉะนั้นอยู่ในสถานการณ์อย่างนี้
ยิ่งต้องเข้าวัด สวดมนต์ นั่งสมาธิบ่อยๆให้ใจเรานิ่ง เขาเกลียดเราต้องนิ่ง แต่ไม่ใช่ว่าทำหน้าเมินเฉย เขาก็เลย ยิ่งโกรธเข้าไปใหญ่ เมื่อใจของเราสงบ ไม่หวือหวาขึ้นๆลงๆไปกับเขา แล้วสุดท้ายเราก็จะสามารถดำรงตนอยู่ได้ ในท่ามกลางอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลง
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
