ฝึกกลพัฒนาความไวของมือเพิ่มพลังสมอง

ฝึกกลพัฒนาความไวของมือเพิ่มพลังสมอง


บีบีซีรายงานว่า นักวิจัยมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด ประเทศอัง กฤษ เผยการฝึกเล่นกลช่วยเพิ่มพลังให้สมอง

สำหรับกลที่จะส่งผลดีกับสมอง คือ กลที่ต้องใช้ทักษะความว่องไวของมือ เช่น หัดรับและโยนลูกบอลหลายๆ ลูกสลับไปมาโดยไม่ตกพื้น ซึ่งจากการสแกนสมองพบว่า เมื่อฝึกหรือเล่นไปบ่อยๆ จะทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนในโครงสร้างสมองส่วนที่เกี่ยวกับปฏิกิริยาตอบสนองการหยิบจับวัตถุต่างๆ

"การเล่นกลจะทำให้สมองส่วนสีขาวเพิ่มขึ้น 5% โดยจากการทดลองให้อาสาสมัครฝึกฝนการเล่นมายากลที่ต้องอาศัยทักษะความว่องไวของมือ 6 สัปดาห์ จากนั้นจึงใช้เครื่องสแกนสมอง เราพบความเปลี่ยนแปลงของโมเลกุลน้ำในเนื้อเยื่อสมอง และพบความเปลี่ยนแปลงในสมองส่วนสีขาว จากเดิมที่เห็นแต่ความเปลี่ยนแปลงของสมองส่วนสีเทา"

ทั้งนี้ สมองส่วนสีขาวประกอบด้วยเส้นประสาททำหน้าที่เกี่ยวกับการ หยิบจับสิ่งของ ซึ่งยิ่งใช้เวลาในการฝึกฝนและปฏิบัติมากเท่าใดจะยิ่งเห็นความเปลี่ยนแปลงมากเท่านั้น



เครดิต :
เครดิต : เนื้อหาข่าว คุณภาพดี หนังสือพิมพ์ข่าวสด


ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!



รวมเรื่องเด็ด ประเด็นดัง วันนี้