ออกกำลังสิ้นมนต์ ไม่ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนลง

นักวิจัยอังกฤษ เผยการออกกำลังกายไม่ได้ช่วยให้อาการปวดประจำเดือนลดลง หลังสอบถาม นักศึกษาหญิงอายุ 18-25 ปี กว่า 650 คน...

นักวิจัยของมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม ของอังกฤษ พากันรู้สึกหน้าแห้งไปตามๆกัน เมื่อศึกษาไม่พบว่า การออกกำลังช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของสตรีลงได้ เหมือนอย่างที่หมอมักจะแนะนำให้ปฏิบัติ มาหลายปีดีดักแล้ว คณะนักวิจัยได้ทำการศึกษา ด้วยการทำแบบ สอบถามกับนักศึกษาหญิงอายุ 18-25 ปี ไม่ต่ำกว่า 650 คน ถามถึงเรื่องอายุเมื่อมีประจำเดือน เป็นบ่อย ขนาดไหน ใช้ยาคุมกำเนิดอะไร เคยมีลูกหรือไม่ และ ออกกำลังอะไรบ้าง เป็นต้น

เมื่อประมวลผลออกมาแล้วปรากฏว่า การออกกำลังกับการมีประจำเดือน ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกันเลย

ดร.อมันดา ดีลี หัวหน้านักวิจัยแสดงความเห็นว่า คงจะต้องศึกษาเพิ่มเติม ก่อนที่จะบอกกับผู้หญิงทั่วไปได้ว่า การออกกำลังอาจจะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนลงได้.