ตายายหมั่นท่องเน็ต ป้องกันสมองไม่ให้เสื่อมลงไปตามวัยได้

ตายายหมั่นท่องเน็ต ป้องกันสมองไม่ให้เสื่อมลงไปตามวัยได้


รายงานสมาคมประสาทฯ ในสหรัฐฯ ระบุว่า อินเทอร์เน็ตช่วยกระตุ้นเซลล์สมอง โดยเป็นการฝึกสมองง่ายๆ แก่ปู่ ย่า ตา ยาย ไม่แพ้การอ่านหนังสือ...

บรรดาลูกๆ หลานๆ อาจจะช่วยคนรุ่นปู่ย่าตายาย ให้ใช้สมอง ด้วยการฝึกให้ท่องอินเตอร์เน็ตอยู่ประจำ จะช่วยป้องกันสมองไม่ให้เฉื่อยลงตามวัย  หากปล่อยไว้อาจจะลงเอยด้วยการเป็นโรคสมองเสื่อมศาสตราจารย์วิชาประสาทวิทยาศาสตร์และพฤติกรรมมนุษย์ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียของสหรัฐฯ

อาจารย์แกรี สมอลล์ ได้ศึกษาพบจากการสังเกตกลุ่มชายหญิงสูงอายุของสหรัฐฯ วัยระหว่าง 55-78 ปี 24 คน ซึ่งครึ่งหนึ่งท่องเน็ตอยู่ประจำ นอกนั้นไม่ได้ทำ

ได้ผลว่า การเข้าเน็ตมีผลให้กระตุ้นสมองส่วนที่เกี่ยวกับความจำและการตัดสินใจได้ไม่แพ้การอ่านหนังสือ และ มันยังเกิดผลภายหลังอยู่นาน แม้ว่าจะเลิกเล่นไปรายงานผลการศึกษา เพื่อเสนอต่อที่ประชุมประจำปีของสมาคมประสาทวิทยาศาสตร์แห่งอเมริกา ได้สรุปว่า การท่องเน็ตได้ช่วยกระตุ้นเซลล์สมอง มันอาจจะเป็นวิธีการฝึกสมองง่ายๆ รูปหนึ่ง ซึ่งช่วยส่งเสริมสติปัญญาในหมู่ผู้สูงอายุ.


เครดิต :
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดยหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์