ข้าวซีฟู้ดโชยุ

ข้าวซีฟู้ดโชยุ


ข้าวซีฟู้ดโชยุ


ส่วนผสม

ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก ถ้วย 
งาขาว งาดำคั่วอย่างละ 1/2 ช้อนโต๊ะ 
เนื้อปลาแซลมอน (หนัก 120 กรัม) ชิ้น 
กุ้งตัวใหญ่ 2-3 ตัว 
เต้าหู้หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมใหญ่ 1/2-1 ก้อน 
หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโพดอ่อน ถั่วหวาน กระเจี๊ยบ จำนวนพอเหมาะตามชอบ   
เนย ช้อนโต๊ะ 
กระเทียมสับละเอียด ช้อนชา 
ส่วนผสมโชยุสำหรับหมักปลา   
โชยุ ช้อนโต๊ะ 
น้ำสะอาด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ 
น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา 
ขิงสับละเอียด ช้อนชา 


วิธีทำ

1. คลุกเนยกับกระเทียมให้เข้ากันเตรียมไว้ 

2. ลวกผักในน้ำเดือดให้พอสุก พักให้สะเด็ดน้ำแล้วนำไปจี่จนสุก

3. ผสมส่วนผสมโชยุทุกอย่างให้เข้ากัน หมักปลาและเต้าหู้ไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมง (แยกหมักคนละชาม ) นำไปจี่ในน้ำมันร้อนจนสุก ก่อนตักขึ้นใส่เนยกระเทียมที่เตรียมไว้ กินกับข้าวคลุกงา และสลัดน้ำสลัดบ๊วยและซุปใส

 

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์