ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม

ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม




  
• 
ปลาจะละเม็ด (น้ำหนัก 450-500  กรัม)  
1
ตัว
 
•กระเทียมไทยกลีบเล็ก ๆ ปอกเปลือก
20 - 30
กลีบ
 •พริกขี้หนูซอย
15 - 20
เม็ด
 •น้ำมะนาว
2
ช้อนโต๊ะ
 •น้ำปลา
1½
ช้อนโต๊ะ
 •น้ำมันงา
2
ช้อนชา

•พริกไทยป่น
½
ช้อนชา

•น้ำเปล่า
¼
ถ้วยตวง

•ใบสะระแหน่, ผักชี



•เลมอนสำหรับตกแต่ง




     
•   
บั้งปลาจะละเม็ด ด้านละ 2 ครั้ง วางปลาในจานทนไฟ โรยพริกไทยป่น

 •ผสมพริกขี้หนู น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำมันงา และน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน ราดบนตัวปลา


 •ใส่กระเทียมทั้งกลีบบนตัวปลาให้ทั่ว นำไปนึ่งในเตาไมโครเวฟเวลา 4-4 1/2 นาทีจนสุก ยกออก



•ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยใบสะระแหน่ ผักชี ตกแต่งด้วยเลมอน

ปลาจะละเม็ดนึ่งกระเทียม


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์