ซุปปลาน้ำใส
ซุปปลาน้ำใส
เตรียม 20 นาที ปรุง 30 นาที
- เนื้อปลากะพงแดงแล่หนังทิ้งหั่นเต๋ากลาง 1 ½ ถ้วย
- มะเขือเทศเนื้อหั่น 8 ส่วน 2 ลูก
- แครอทหั่นเต๋ากลาง 1 1/2 ถ้วย
- มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นชิ้นพอคำ 1 หัว
- พริกหวานสีเขียวหั่นเต๋ากลาง 1 ลูก
- หอมหัวใหญ่หั่น 8 ส่วน 1 หัว
- ขึ้นฉ่ายหั่นเป็นท่อน 1 ต้น
- น้ำสต๊อกปลาหรือไก่ 2 ถ้วย
- เนยเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ ใบขึ้นฉ่ายสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
- ผัดแครอทกับเนยจนนิ่ม ใส่หอม พริกหวาน มันฝรั่ง มะเขือเทศ ก้านขึ้นฉ่ายและเนื้อปลาตามลำดับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- เติมน้ำซุปลงในส่วนผสม เคี่ยวจนผักนิ่ม ปิดไฟ ตักใส่ถ้วยโรยหน้าด้วยใบขึ้นฉ่าย พร้อมเสิร์ฟ
ขอบคุณบทความจาก healthandcuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!