สี (อึ) บอกสุขภาพ ...

หน้าแรกTeeNee อาหารสมอง อาหารสมอง สี (อึ) บอกสุขภาพ ...

อุจจาระบอกสุขภาพและความสุขของลูกน้อยได้ค่ะ เพราะนอกจากหน้าตา ท่าทางของลูกน้อยที่จะบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีแล้ว อึลูกที่ถ่ายออกมายังแสดงถึงสุขภาวะจากการบริโภคเรียกว่า Baby’s what Baby Eat ด้วย

ลองมาดูกันว่าแต่ละสีนั้นสามารถบ่งบอกถึงอะไรได้บ้าง .......
สีเทา เขียวเข้ม ปนดำ
เกิดขึ้นช่วง : 1-2 วันแรกคลอด
ลักษณะ : เหนียว สีเข้ม หรือเรียกว่า ขี้เทา สีเขียวเข้มเกือบดำนี้ เป็นอุจจาระชุดแรกของลูกซึ่งช่วยจับสารเหลือง บิลลูลิน (Billirubin) ออกมาด้วย จึงช่วยป้องกันไม่ให้เด็กตัวเหลือง
จำนวนครั้งต่อวัน : 1-2 ครั้ง
สีขี้เทาปนเหลือง
เกิดขึ้นช่วง : 2-3 วันแรกหลังคลอด
ลักษณะ : อุจจาระสีเหลืองนิ่ม ปนเหนียว อุจจาระจะข้นน้อยลง
จำนวนครั้งต่อวัน : 1-2 ครั้ง
สีเหลือง
เกิดขึ้นช่วง : หลังจาก 3 วันแรกคลอดเป็นต้นไป
ลักษณะ : สีเหลืองเป็นเนื้อเนียน ซึ่งหลังจากนี้ไปหากลูกกินนมแม่ลักษณะอุจจาระจะเป็นสีเหลืองแบบนี้
จำนวนครั้งต่อวัน : 3-4 ครั้ง บางคนอึทุกครั้งที่กินนมแต่จะค่อยๆ ลดจำนวนลงเมื่ออายุครบเดือน
สีเหลืองมัสตาร์ด
เกิดขึ้นช่วง : 3 เดือนแรก สาเหตุเกิดจากการที่ลูกกินนมไม่เกลี้ยงเต้าทำให้กินนมบ่อย และอุจจาระบ่อย ซึ่งไม่ใช่อาการผิดปกติ และคุณแม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการกินนมให้เกลี้ยงเต้า หรือกินนมให้นานขึ้นที่เด็กกินนมบ่อย
ลักษณะ : สีเหลืองมัสตาร์ดออกส้ม อุจจาระเละ มีฟอง เพราะมีลมในกระเพาะอาหาร และที่ก้นลูกจะแดง เพราะลูกอุจจาระบ่อย
จำนวนครั้งต่อวัน : ตามจำนวนมื้อนม
สีเขียว
เกิดขึ้นช่วง : เมื่อลูกกินนมผสม ซึ่งสีอุจจาระจะขึ้นอยู่ชนิดของนมด้วย หรือเกิดในราย
ที่แม่กินผักใบเขียวบางชนิดก็เป็นได้
ลักษณะ : สีเขียว คุณแม่ไม่ต้องกังวลหากลักษณะอุจจาระเป็นก้อน ถือว่ายังปกติอยู่ค่ะ
จำนวนครั้งต่อวัน : 1-2 ครั้ง
สีเหลืองปนเขียว
เกิดขึ้นช่วง : เมื่อลูกกินนมได้น้อย และมักเกิดจากการที่ลูกดูดนมผิดท่า เมื่อหัวนมยืดไม่ดี ทำให้กลไกการพุ่งของน้ำนมออกมาน้อย แก้ด้วยการให้ลูกดูดนมถึงลานนม
ลักษณะ : สีเหลืองปนเขียว
จำนวนครั้งต่อวัน : 1-2 ครั้ง

ลักษณะและจำนวนครั้งที่อุจจาระที่มีเป็นการประมาณอย่างคร่าว หากลูกน้อยไม่ได้เป็นอย่างที่บอกไว้ ก็อย่าเพิ่งกังวลไปค่ะ ควรรอดูลักษณะอุจจาระและอาการของลูกไปก่อน เพราะหากสุขภาพโดยรวมยังดีอยู่ และลูกไม่มีโรคประจำตัว ก็ไม่ต้องกังวลไปค่ะ #

อุจจาระแบบนี้...ผิดปกติ หากพบว่าอุจารระเป็นแบบนี้ ต้องรีบพาลูกไปหาคุณหมอด่วนค่ะ

มีมูกเลือดปน
เกิดจาก : อาจจะเกิดจากน้ำมูกที่ลูกกลืนลงไปเมื่อกินนม มีเลือดปนและมีกลิ่นบูดเน่าหรือมีกลิ่นคาว
เกิดจาก : ลูกอาจมีแผลที่ร่องก้น หรืออาจจะเกิดจากอาการแพ้โปรตีนในอาหารของแม่หรือลูก รวมไปถึงอาจจะมีเลือดไหลจากลำไส้
มีน้ำปนมาก
เกิดจาก : การที่แม่อาจจะกินยาปฏิชีวนะระหว่างที่ให้นมลูก
--------------------------------
อ.อุจจาระ...น่ารู้
- หากผ่านไป 3-4 วันแล้วลูกยังอึเป็นขี้เทาอยู่ แสดงว่าลูกกินนมไม่เพียงพอ หรืออาจจะดูดนมไม่ถูกวิธี ซึ่งควรแก้ไขเรื่องการดูดนมแม่ด้วยการจัดท่าทางที่เหมาะสม
- เมื่อลูกอายุ 1 เดือน จะเริ่มอุจจาระเพียงวันละ 1 ครั้งเท่านั้น แต่หากลูกถ่าย 2-3 วันต่อครั้งแล้วอุจจาระยังเป็นสีปกติเหมือนเมื่อทุกครั้งที่ผ่านมา ไม่เหลว หรือแข็งจนเกินไป ก็ถือว่าปกติอยู่ค่ะ.ในบางครั้งเด็กที่กินนมแม่อาจจะถ่ายทุก 2-3 วัน ถ้าลักษณะอึปกติก็ไม่
ต้องกังวลค่ะ
- หากลูกอุจจาระเหลว เละ เป็นน้ำ วันละหลายๆ ครั้งแถมอึยังมีกลิ่นเหม็นเน่าหรือมีมูกปน ติดต่อกันและดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นเลน คุณแม่ควรพาลูกพบณหมอเพื่อปรึกษาอาการที่เกิดขึ้น เพราะอาจจะเกิดจากอาการท้องเสีย ซึ่งต้องรีบรักษา ก่อนจะเป็นอันตรายค่ะ