ใครที่นอนไม่หลับจนต้องพึ่งยา หยุดแก้ปัญหาที่ปลายเหตุได้แล้ว เพราะผลกระทบจากการกินยานอนหลับบ่อยๆ รุนแรงกว่าที่คุณคาดเยอะ
นายสมศักดิ์ สิทธิเกรียงไกร ผู้อำนวยการกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม จ.สุพรรณบุรี ชี้ว่าการซื้อยานอนหลับมากินเองโดยไม่มีแพทย์แนะนำทั้งผิดกฎหมายและเป็นอันตราย เพราะจะสมองจะเริ่มดื้อยาจนต้องเพิ่มปริมาณมากขึ้นเรื่อยๆ กลายเป็นการเสพติด ทำให้สมองทำงานแย่ลง ทางที่ดีย้อนไปดูต้นเหตุดีกว่า ว่าที่นอนไม่หลับนั้นเพราะอะไร หรือไม่ก็ปรึกษาแพทย์ก่อนเถอะค่ะ