รู้ไว้ไม่เสียหาย! “สาเหตุท้องเสียบ่อย” ตอนเป็น “ประจำเดือน”

เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ผู้หญิงอย่างเราต้องพบเจอกันบ่อย สำหรับ “การเป็นกระจำเดือน” ที่บางคนนั้นต้องมีปัญหาแทรกคือ “การท้องเสีย” อยู่บ่อยครั้งนั่นเองค่ะ

ซึ่งวันนี้ทางทีมงานที่นี่ดอทอคอม ก็จะพาทุกคนไปเปิดเหตุผลและคำตอบของสาเหตุนี้กันค่ะ ซึ่งล่าสุดทางเพจ “ใกล้หมอจิ๋ม” ได้เผยผ่านโพสต์ว่า “อาการดังกล่าวเป็นผลมาจากการเปลี่ยนเป็นของฮอร์โมนในร่างกายช่วงมีประจำเดือน

นั่นก็คือ #เอสโตรเจน (estrogen) รวมถึง เซโรโทนิน (serotonin) เเละพรอสต้าเเกลดิน ซึ่งอาจส่งผลให้ลำไส้บีบตัวผิดปกติ และระบบย่อยอาหารของเราแปรปรวน ทำให้เกิดอาการท้องเสีย เเละอาการท้องผูกในช่วงมีประจำเดือนได้

การหลั่งสารโพรสตาแกลนดิน (prostaglandins) ซึ่งส่งผลให้มดลูกและลำไส้หดตัวเราจึงรู้สึกปวดท้องประจำเดือน และมีอาการท้องเสียในบางครั้งนั่นเองซึ่งก็ไม่ได้อันตรายหรือผิดปกติถึงขั้นรุนแรงแต่อย่างใด

และหลายรายที่ทาน #ยาคุมกำเนิด แล้วอาการดีขึ้นนั่นเพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนคงที่ทำให้เกิดอาการแปรปรวนของลำไส้น้อยลงได้ค่ะ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็มีส่วนทำให้ระดับฮอร์โมนในตัวดีขึ้นทำให้อาการท้องผูกท้องเสียลดลงได้ค่ะ"