โรคตาอันตราย ยุคนิว นอร์มอล อาจทำตาบอด

โรคตาอันตราย คอมพิวเตอร์ วิชั่น ซินโดรม Computer Vision Syndrome(CVS) เป็นโรคที่ใกล้ตัวจนหลายๆคนอาจเป็นได้โดยไม่รู้ตัว ยิ่งเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นและวัยทำงานแล้วยิ่งต้องถนอมสายตาเป็นพิเศษ ควรพักสายตาบ่อยๆ อาการ คอมพิวเตอร์ วิชั่น ซินโดรม ได้เพิ่มมากขึ้นในหมู่ของเด็กและวัยรุ่น โดยจะมีอาการ ปวดตา ตาล้า แสบตา ระคายเคือง ตาแดงเป็นๆหายๆ ตาแห้ง เป็นต้น

 

เนื่องจากแสงที่ดวงตาสามารถมองเห็นเป็นแสงสีฟ้าซึ่งมีความสามารถในการทำลายประสาทตาได้มากกว่าแสงสีอื่น ซึ่งยิ่งมองไปรอบๆตัวเราแล้วนั้น เราถูกรายล้อมไปด้วยแสงสีฟ้าทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นแสงจากโทรศัพท์ แทบเล็ต คอมพิวเตอร์ ที่เราคุ้นเคย ซึ่งการจ้องมองจอเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดโรคจอประสาทตาเสื่อมตามมา

4.กระพริบตาให้บ่อยขึ้น จะช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำตาออกมาเพื่อเคลือบดวงตาไว้ ช่วยให้ไม่แสบตา
และมองเห็นได้ชัดขึ้น โดยปกติแล้วเมื่อเรามองอะไรนานๆ เช่น อ่านหนังสือ เล่นเกมส์ ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ จะทำให้เรากระพริบตาได้น้อยลง มีส่วนทำให้ตาแห้ง แสบตา มองเห็นไม่ชัดเจน ดังนั้นเราควรพักสายหรือหยอดน้ำตาเทียมเพื่อเป็นตัวเสริม