
ปลาผัดกระเฉด กระเทียมโทน

ปลาผัดกระเฉด กระเทียมโทน
ส่วนผสม
ปลากะพงหั่นเป็นชิ้นบางพอคำประมาณ | 200 | กรัม |
กระเฉด | 200 | กรัม |
กระเทียมโทนบุบ | 8-10 | เม็ด |
พริกขี้หนูเม็ดใหญ่บุบ | 4-5 | เม็ด |
น้ำมันสำหรับผัด | 2 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำปลา | 1-2 | ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
1. ทอดปลาให้สุก ตักใส่จานพักไว้
2. ใส่น้ำมันในกระทะตั้งให้ร้อน ใส่พริกขี้หนู กระเทียมโทน ผัดพอหอม ใช้ไฟแรงใส่กระเฉดผัดเร็วๆ ใส่น้ำปลา ตักราดปลา หรือจะนำปลาลงไปผัดรวมกันเร็วๆ ก็ได้
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday