ปลาผัดกระเฉด กระเทียมโทน

ปลาผัดกระเฉด กระเทียมโทน


ปลาผัดกระเฉด กระเทียมโทน


ส่วนผสม
ปลากะพงหั่นเป็นชิ้นบางพอคำประมาณ 200 กรัม
กระเฉด 200 กรัม
กระเทียมโทนบุบ 8-10 เม็ด
พริกขี้หนูเม็ดใหญ่บุบ 4-5 เม็ด
น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1-2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ทอดปลาให้สุก ตักใส่จานพักไว้
2. ใส่น้ำมันในกระทะตั้งให้ร้อน ใส่พริกขี้หนู กระเทียมโทน ผัดพอหอม ใช้ไฟแรงใส่กระเฉดผัดเร็วๆ ใส่น้ำปลา ตักราดปลา หรือจะนำปลาลงไปผัดรวมกันเร็วๆ ก็ได้

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์