ความเจ็บปวดที่เอาชนะได้

วิธีเอาตัวรอดจากทุกข์ ความเจ็บปวด
ไม่ใช่ใคร แต่คือความคิดและมุมมอง
การอยู่กับปัญหาอย่างเข้าใจต่างหาก
แม้ร่างกายจะแย่ ไม่ไหวแล้ว
ต้องตายแน่ๆ หาทางออกยังไม่ไหว
ใจก็ต้องสู้ สู้กับจิตตัวเองก่อน
สู้กับวิธีคิดของตัวเองก่อน
เธอต้องเปลี่ยนวิธีคิดให้ไว
เปลี่ยนมุมมองการใช้ชีวิตให้เร็ว

อภัยได้รีบอภัย
วางได้จงรับทำ

ไม่ต้องสนใจใครที่ทำให้เจ็บ
ไม่คิดเอาคืนให้เสียเวลา

แต่จงเดินหน้าค่อยๆ หยิบมีดที่ทิ้งแทงตัวเราออกที่ละด้าม รักษาแผลเหล่านั้นให้หายตามช่วงเวลา
บอกตัวเองให้ยิ้มได้ ในวันร้องไห้

ให้กำลังใจตัวเองในการเอาตัวที่รอดจากสถานการณ์ที่เกิดขึ้น
คนเราหากเกิดมาแล้วก็ต้องใช้เศษกรรมทีเหลือให้จบสิ้น และเตือนตนอย่าสร้างกรรมใหม่ เพื่อจะได้ชดใช้
อะไรดีจงรีบทำ กตัญญูต่อพ่อแม่

คิดให้ดีต่อตนและคนอื่น
เร่งสร้างบุญกุศล ทำบุญทำทานต่อบุญ
มีเวลาไปปฏิบัติธรรม สวดมนต์ ภาวนา
แผ่เมตตาออกไป จะเปลี่ยนทุกข์หนักให้เป็นเบา

ชีวิตจะดีขึ้นโดยเร็ววัน ไม่ต้องรอให้ผ่านความตายก่อนจึงค่อยทำ เร่งทำตั้งแต่วันนี้ ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเราเอง
...
เครดิตแหล่งข้อมูล : เพจเห็นทุกข์เห็นธรรม