| |
กลิ่นเท้า เกิดจากการหมักหมมของแบคทีเรียสะสมในรองเท้าทำให้เกิดกลิ่น มักจะเกิดกับคนที่มีเหงื่อออกเท้ามาก แต่ถ้าคุณไม่อยากให้เกิดเหตุการณ์อย่างนี้กับตัวเอง เพียงรักษาความสะอาดสักนิด นอกจากเท้าของคุณจะปราศจากกลิ่นแล้วเท้าของคุณก็จะไม่หยาบกร้าน ส้นเท้าแตก หรือแก่ชราก่อนวัย
|
|
|
1.ทำความสะอาดเท้าด้วยการล้างน้ำอุณภูมิปรกติ
2.ผสมน้ำอุ่นกับสบู่ แช่เท้าลงไปประมาณ 5 นาที เพื่อให้รูขุมขนเปิดและทำให้สิ่งสกปรกหลุดลอกไปได้ง่าย
3.จากนั้นขัดส้นเท้าและซอกนิ้วทุกนิ้วด้วยที่ขัดเท้าร่วมกับ ฟุตสครับ ขัดเป็นวงกลมนวดไปให้ทั่วเท้าโดยเน้นเฉพาะส่วนที่หยาบ หนากว่าส่วนอื่น
4.ล้างออกด้วยน้ำอุณภูมิปรกติเพื่อปิดรูขุมขน แล้วเช็ดด้วยผ้านุ่มๆ
5.ทาครีมบำรุงให้ทั่วเท้าโดยเฉพาะส้นเท้าและซอกนิ้ว ทำสัปดาห์ละครั้ง นอกจากจะได้เท้าสะอาดไร้กลิ่นยังเป็นการผ่อนคลายความเครียดได้อีกทางด้วย
|
|
สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย:
|
|
|
|
|
