ข้าวโอ๊ตทูน่า

ข้าวโอ๊ตทูน่า


ข้าวโอ๊ตทูน่า


ส่วนผสม

  • ข้าวโอ๊ต  1/2  ถ้วย
  • ปลาทูน่า  1/4  ถ้วย
  • น้ำซุปผักหรือน้ำเปล่า  2  ถ้วย
  • ซีอิ๊วขาว  1  ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอม ผักชี  1  ช้อนโต๊ะ
  • ขิงซอย  1  ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่นนิดหน่อย    

วิธีทำ

  1. ต้มน้ำซุปผักหรือน้ำเปล่าให้เดือด ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปแล้วคนจนข้น ตามด้วยปลาทูน่า พร้อมซีอิ๊วขาว คนพอเข้ากัน
  2. ยกขึ้น ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี ต้นหอม ขิงซอย และพริกไทยป่นนิดหน่อย

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์