แช่ตัวในน้ำขิง

หากปวดเมื่อยเนื้อตัว หลังออกกำลังกาย ลองผสมผงขิงประมาณครึ่งถ้วยตวงในน้ำอุ่นแล้วแช่ตัว สักครู่จะรู้สึกสบายขึ้น

นั่นก็เพราะ ขิงมีคุณสมบัติช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อได้เป็นอย่างดี




แหล่งที่มา : เดลินิวส์