นอนหงายดีสำหรับผู้หญิง

นอนหงายดีสำหรับผู้หญิง


 ถ้าเป็นคุณย่าคุณยายสมัยโบราณจะพร่ำสอนว่า เกิดเป็นหญิงนั้นต้องรู้จักท่านั่งท่านอนให้เป็นกุลสตรี 

โดยเฉพาะท่านอนหงายนั้น "ห้าม" เด็ดขาดเพราะไม่งาม แต่มาวันนี้นักวิจัยในสหรัฐอเมริกาออกมาแนะนำว่า 

ผู้หญิงควรจะนอนหงายหรือให้แผ่นหลังราบไปกับที่นอนดีที่สุด เพราะการนอนตะแคงจะทำให้หน้าอกของสาวๆ หย่อนคล้อยเสียรูปได้ 

ในขณะที่นอนคว่ำก็จะมีผลต่อการหายใจ และไม่เหมาะกับสุขภาพค่ะ.


ขอบคุณ : ไทยโพสต์

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์