ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด



ล้างมือด้วยสบู่เหลว 6 ขั้นตอน
นานอย่างน้อย 40-60 วินาที
ก่อน รับประทานอาหาร เตรียม/ปรุงอาหาร
หลัง ขับถ่าย หยิบจับสิ่งสกปรกหรือสัมผัสสัตว์เลี้ยงและสัตว์ปีก

สุขภาพดี... เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการล้างมือ

6 ขั้นตอน วิธีล้างมือให้สะอาด

ขั้นตอนที่ 1
ฟอกฝ่ามือและง่ามนิ้วมือด้านหน้า
5 ครั้ง โดยเน้นซอกนิ้วมือ





ขั้นตอนที่ 2
ฟอกหลังมือและง่ามนิ้วมือด้านหลัง
ข้างละ 5 ครั้ง โดยเน้นซอกนิ้วมือ

ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด



ขั้นตอนที่ 3
ฟอกนิ้วและข้อนิ้วมือด้านหลัง
ข้างละ 5 ครั้ง

ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด


ขั้นตอนที่ 4
ฟอกนิ้วหัวแม่มือ ข้างละ 5 ครั้ง

ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด


ขั้นตอนที่ 5
ฟอกปลายนิ้วมือ เล็บ
โดยหมุนวนไปบนฝ่ามือ
ข้างละ 5 ครั้ง


ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด


ขั้นตอนที่ 6
ฟอกรอบข้อมือโดยรอบ
ข้างละ 5 ครั้ง

ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด


ล้างมืออย่างไร...ให้สะอาด

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์