Bye Bye ผิวหน้าหย่อนคล้อย ไม่เต่งตึงด้วยเทคนิคการนวดหน้าด้วยตัวเอง
สาวๆ รู้หรือไม่ว่า “การนวดหน้า” จะช่วยให้ระบบการหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น ใบหน้าของเราจะสดใส แลดูเปล่งปลั่ง เสมือนเป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพไปแล้วให้หลุดออกเพื่อเผยผิวใหม่ หากเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพยังคงอยู่บนใบหน้าจะทำให้ใบหน้าเราดูหมองคล้ำ ไม่สดใส ข้อสำคัญการนวดใบหน้ายังเป็นการช่วยกระชับผิว ป้องกันริ้วรอยได้อีกด้วย
ประโยชน์ของการนวดใบหน้า
- ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย
- ช่วยควบคุและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต กระตุ้นการทำงานของต่อมเหงื่อและไขมันให้สร้างชั้นฟิล์มบางๆ ของไขมัน คงความชุ่มชื่นแก่ผิวเราแบบธรรมชาติ ทั้งยังสร้างสมดุลให้กับการทำงานและการผลัดเปลี่ยนเซลล์ของผิว ทั้งผิวชั้นนอก ชั้นในให้มีสุขภาพดีและคงความยืดหยุ่น
- ช่วยให้เส้นเลือดภายในชั้นใต้ผิวมีการขยายและหดตัว จึงเกิดความยืดหยุ่นแก่ผิวให้ผิวแข็งแรง
- ช่วยกระตุ้นการทำงานและส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญของเซลล์ผิว
วิธีการนวดหน้าแบบง่ายๆ มี 2 แบบมาให้เลือกกัน
การนวดหน้าเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เข้าฟื้นฟูความชุ่มชื้นแก่ผิว : ควรนวดทุกวัน ใช้เวลาเพียง 1 นาที ด้วยครีมนวดหรือเอสเซ้นส์สำหรับการนวดเป็นชนิดที่สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว แบบที่ไม่ต้องเช็ดหรือล้างออก
การนวดเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และช่วยป้องกันการหย่อนของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า : ควรนวดสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ใช้เวลาประมาณ 5 นาที ด้วย Massage Cream ที่จะช่วยนำพาสารอาหารลงสู่ผิวเมื่อใช้ร่วมกับเทคนิคการนวด จากนั้นล้างหรือเช็ดออกให้สะอาด
ที่มา...Ray Magazine
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
